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家計改善

育休手当シミュレーター（無料・登録不要）を公開しました【会社員・公務員対応｜いくらもらえる？】

育休手当シミュレーター（無料・登録不要）を公開しました【会社員・公務員対応｜いくらもらえる？】

「育休を取ったら、収入はいくらになるんだろう」 第2子の育休を検討していたとき、私が一番知りたかったのはこの1点でした。「手当は67%」とはよく聞きます。でも、自分の給与だと具体的に月いくら振り込まれるのか、それが12ヶ月でいくらになるのか——調べても、上限額や50%への切り替わりが絡んで、なかなか自分の金額に落とし込めませんでした。 そこで、育休前の月収と育休月数を入れるだけで、月ごとの給付額と総受給額がグラフでわかる無料ツールを作りました。会社員（雇用保険）と公務員（共済）の切り替えにも対応しています。 → 育休手当シミュレーターを使ってみる（無料・登録不要・ブラウザ完結） この記事では、ツールでできることと、計算の根拠にした制度のしくみを、公務員と会社員で2回育休を取った当事者としてまとめます。なぜ作ったか：私が「自分の金額」を知りたかったから 私は公務員時代に第1子で9ヶ月、IT企業に転職してから第2子で12ヶ月（現在取得中）と、立場の違う2回の育休を経験しました。 このとき痛感したのが、会社員と公務員で、育休手当のしくみが別物だということです。会社員は雇用保険の「育児休業給付金」、公務員は共済組合の「育児休業手当金」。名前も、計算のベース（賃金日額か標準報酬か）も、上限額も違います。両方を経験した私自身、毎回ゼロから調べ直すことになりました。 同じように「立場が違うと、いくらもらえるのか分からない」という人のために、両方を1つのツールで切り替えて試算できるようにしたのが、今回のシミュレーターです。このツールでできること立場を切り替えられる：会社員（雇用保険）／公務員（共済）をタブで選ぶだけ 月ごとの給付額がグラフでわかる：67%期間・50%期間・上乗せ分を色分けして表示 総受給額が一発で出る：育休期間全体でいくら受け取れるかの概算 出生後休業支援の+13%に対応：条件を満たす最初の28日を実質80%で計算 登録不要・ブラウザ完結：入力データは送信されず、その場で計算するだけ入力するのは、会社員なら「育休前6ヶ月の平均月収（額面）」、公務員なら「標準報酬月額」、あとは「育休月数」と「出生後休業支援の対象かどうか」だけです。 → 育休手当シミュレーターを使ってみる計算の根拠にした制度のしくみ（2026年7月時点） ツールは、以下の一次情報をもとに計算しています。制度を理解しておくと、出てきた金額の意味もわかります。 会社員：育児休業給付金（雇用保険）給付のベースは「休業開始時賃金日額 ＝ 育休前6ヶ月の賃金総額 ÷ 180」（賞与は除く、残業代は含む、税引前） 支給額は 休業開始から180日までが67%、それ以降は50% 賃金日額には上限（16,110円）と下限（3,014円）があり、月額の上限は67%期間で323,811円・50%期間で241,650円（令和7年8月1日〜令和8年7月31日）つまり、月収が高い人ほど「67%」がそのまま反映されるわけではなく、上限で頭打ちになります。ツールはこの上限も自動で反映します。 公務員：育児休業手当金（共済組合）給付のベースは「標準報酬日額 ＝ 標準報酬月額 × 1/22」 支給割合は会社員と同じく 180日までが67%、以降50% 支給日額の上限は67%時で14,718円・50%時で10,984円（令和7年8月1日〜） 支給日数は「各月の土日を除いた日数」ですが、ツールでは22日/月の概算で計算しています標準報酬月額は、毎年4〜6月の給与で決まる数字です。分からなければ、月給のおおよその額を入れれば目安がつかめます。 出生後休業支援給付金／手当金（2025年4月新設・+13%） 2025年4月から、子の出生直後の休業について13%が上乗せされる制度が始まりました。これにより、対象期間は67%＋13%＝実質80%になります。上乗せは最長28日分 条件は原則両親がそれぞれ14日以上の育児休業を取得すること（配偶者が専業主婦・主夫などで対象外の場合の例外あり）ツールでは「対象」にチェックを入れると、最初の28日分に+13%を加算して計算します。 共通：給付は非課税、育休中は社会保険料も免除 見落とされがちですが、育児休業給付金・手当金は非課税です。さらに育休中は健康保険料・厚生年金保険料が免除されます。 この2つが効くため、額面では「67%」でも、手取りベースでは働いていたときの約8割という体感になります。私が実際に2回の育休で給与明細を見て確認した話は、こちらに詳しく書きました。 → 育休中の社会保険料免除を2回体験した話【手当67%でも手取りは思ったより減らない】⚠️ 上限額・下限額は毎年8月1日に改定されます。ツールの金額は2026年7月時点の値をもとにした概算です。正確な金額は、会社員はハローワーク、公務員は所属の共済組合でご確認ください。「67%は不安」という人にこそ使ってほしい 第2子の育休を決める前の私は、「収入が3割減る」という数字だけを見て身構えていました。でも、上限や50%への切り替わり、そして非課税・社保免除まで含めて自分の金額で試算してみると、想像していたほどの落ち込みではなかったのです。 「いくら減るか分からないから怖い」という不安は、数字が見えると小さくなります。育休を取るか迷っている段階でこそ、まず概算を出してみてください。 育休中の家計をさらに具体的に考えたい方は、あわせてこちらもどうぞ。育休中のふるさと納税の注意点【控除上限が下がる・損しないやり方】 複利計算シミュレーター（育休中の積立を続けたらどう育つか試算）まとめ育休手当シミュレーターを公開しました：会社員（雇用保険）／公務員（共済）を切り替えて、月ごとの給付額と総受給額を概算できます 計算は67%→50%・出生後休業支援の+13%まで反映。上限額も自動で頭打ち処理します 給付は非課税＋社保免除で、手取り比は約8割。額面の「67%」より減り方は小さくなります 登録不要・ブラウザ完結。まず自分の金額で、育休中の収入の見通しを立ててみてください→ 育休手当シミュレーターを使ってみるよくある質問（FAQ） Q1. 会社員と公務員で育休手当は違うのですか？ 違います。会社員は雇用保険の「育児休業給付金」、公務員は共済組合の「育児休業手当金」で、計算のベースも上限額も別制度です。会社員は「育休前6ヶ月の賃金÷180」で出す賃金日額、公務員は「標準報酬月額×1/22」で出す標準報酬日額が基準になります。このツールはタブで切り替えて、どちらも試算できます。 Q2. 「67%」はいつまでで、そのあとはいくらになりますか？ 会社員・公務員とも、休業開始から180日（約6ヶ月）までが67%、それ以降は50%です。ツールは月ごとにこの切り替わりを反映し、67%期間と50%期間を色分けして表示します。 Q3. 出生後休業支援の+13%とは何ですか？ 2025年4月に新設された制度で、子の出生直後の休業について13%が上乗せされ、対象期間は実質80%になります。上乗せは最長28日分で、原則として両親がそれぞれ14日以上の育児休業を取得することが条件です。ツールで「対象」にチェックを入れると加算されます。 Q4. 手当は課税されますか？税金や社会保険料は引かれますか？ 育児休業給付金・手当金は非課税で、所得税・住民税はかかりません。さらに育休中は健康保険料・厚生年金保険料が免除されます。そのため額面は67%でも、手取りベースでは働いていたときの約8割程度になります。 Q5. 計算結果は正確な金額ですか？ 月単位の概算です。日割りや端数処理の細部、賞与、雇用保険の加入要件判定などは行っていません。上限額・下限額も毎年8月1日に改定されるため、正確な金額は会社員はハローワーク、公務員は所属の共済組合でご確認ください。 Q6. 入力した収入の情報はどこかに送信されますか？ 送信されません。このツールはブラウザ内で計算するだけで、登録もログインも不要です。安心してご利用ください。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"会社員と公務員で育休手当は違うのですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"違います。会社員は雇用保険の「育児休業給付金」、公務員は共済組合の「育児休業手当金」で、計算のベースも上限額も別制度です。会社員は育休前6ヶ月の賃金÷180で出す賃金日額、公務員は標準報酬月額×1/22で出す標準報酬日額が基準になります。このツールはタブで切り替えて、どちらも試算できます。"}},{"@type":"Question","name":"「67%」はいつまでで、そのあとはいくらになりますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"会社員・公務員とも、休業開始から180日（約6ヶ月）までが67%、それ以降は50%です。ツールは月ごとにこの切り替わりを反映し、67%期間と50%期間を色分けして表示します。"}},{"@type":"Question","name":"出生後休業支援の+13%とは何ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"2025年4月に新設された制度で、子の出生直後の休業について13%が上乗せされ、対象期間は実質80%になります。上乗せは最長28日分で、原則として両親がそれぞれ14日以上の育児休業を取得することが条件です。ツールで対象にチェックを入れると加算されます。"}},{"@type":"Question","name":"手当は課税されますか？税金や社会保険料は引かれますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"育児休業給付金・手当金は非課税で、所得税・住民税はかかりません。さらに育休中は健康保険料・厚生年金保険料が免除されます。そのため額面は67%でも、手取りベースでは働いていたときの約8割程度になります。"}},{"@type":"Question","name":"計算結果は正確な金額ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"月単位の概算です。日割りや端数処理の細部、賞与、雇用保険の加入要件判定などは行っていません。上限額・下限額も毎年8月1日に改定されるため、正確な金額は会社員はハローワーク、公務員は所属の共済組合でご確認ください。"}},{"@type":"Question","name":"入力した収入の情報はどこかに送信されますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"送信されません。このツールはブラウザ内で計算するだけで、登録もログインも不要です。"}}]}関連記事・ツール育休中の社会保険料免除を2回体験した話【手当67%でも手取りは思ったより減らない】 育休中のふるさと納税の注意点【控除上限が下がる・損しないやり方】 複利計算シミュレーター ライフプランシミュレーター※本記事および本ツールは運営者個人の体験・調査に基づく概算であり、給付を保証するものではありません。制度内容・上限額は改定される可能性があります。正確な金額・支給要件は、会社員はハローワーク、公務員は所属の共済組合の公式情報でご確認ください。詳細は免責事項をご確認ください。

固定費を見直して年14万円浮かせた話【格安SIM＋保険｜共働き・楽天モバイル体験談】

固定費を見直して年14万円浮かせた話【格安SIM＋保険｜共働き・楽天モバイル体験談】

「節約」と聞くと、毎日のように安いスーパーを探したり、エアコンを我慢したり……という消耗戦をイメージしていませんか。私はあの手の節約が苦手です。 でも、家計には「一度見直せば、あとは毎月自動で効き続ける支出」があります。いわゆる固定費です。通信費・保険・光熱費といった毎月決まって出ていくお金は、最初の手続きさえ済ませれば、その後は何もしなくても下がり続けます。 我が家（共働き・子ども2人）も、この固定費を順番に見直しました。結果は年間で約14万円。しかも一度きりの手続きで、その後の生活の質はまったく落ちていません。 この記事では、実額のまま——どの費目をいくらからいくらに下げたのか、つまずいた点や「やってみたけど効果が薄かったもの」まで含めて、正直に公開します。 結論：固定費の見直しで年約14万円 先に結果からお見せします。費目 見直し前 見直し後 年の削減額通信費（私の1回線） ソフトバンク 約8,000円/月 楽天モバイル 約2,000円/月 約7.2万円掛け捨ての保険（医療・がん・死亡＋火災） 約9,800円/月 4,420円/月 約6.5万円電気（電力会社の切り替え） — 効果が薄く元に戻した 0円合計≒ 年14万円ポイントは、どれも「一度きりの手続き」で完結すること。毎日の我慢ではなく、週末の数時間で年14万円が浮いた計算です。浮いたお金は、そのままNISAの積立に回しています。 それでは、効果の大きかった順に解説します。 通信費：ソフトバンク月8,000円を、楽天モバイル月約2,000円にした話 固定費の中でも、いちばん手軽で効果が大きいのが通信費です。私はソフトバンクで毎月約8,000円払っていましたが、楽天モバイルに乗り換えて約2,000円になりました。差額は月6,000円、年間で約7.2万円です。 ちなみに妻はもともと楽天モバイル（同じく月約2,000円）。自宅のネットも楽天ひかり（月4,180円）なので、我が家の通信費は家族2回線＋光回線で月8,000円台に収まっています。 なぜ楽天モバイルを選んだのか：楽天経済圏で固めているから 格安SIMはたくさんありますが、我が家が楽天モバイルにしたのは楽天経済圏でまとめているからです。 私は楽天証券・楽天銀行・楽天市場・楽天ペイなどを日常的に使っています。たとえば子どものおむつを楽天スーパーDEALで買うと、ポイント還元まで含めればドラッグストアより数百円安くなることもあります。ポイントを血眼で追いかける「ガチ勢」ではありませんが、生活の動線を楽天で固めておけば、何もしなくてもポイントが貯まっていく——その一部として通信も楽天にした、という感覚です。 楽天モバイルの料金プラン「Rakuten最強プラン」は、使ったデータ量で月額が変わる段階制です（2026年時点・税込）。月のデータ使用量 月額（税込）〜3GB 1,078円〜20GB 2,178円20GB超〜無制限 3,278円※「最強家族割」を適用すると各回線がさらに110円引きになります。💡 ここがポイント：あまり使わない月は自動で安くなり、使った月でも上限は3,278円。「使わなかった月のために高い定額を払い続ける」ということが起きません。→ 楽天モバイル公式サイトで料金を見る 我が家の使い方：自宅はWi-Fi、外ではYouTube 私の月額が約2,000円（20GBまでの段階＋家族割）に収まっているのは、自宅では楽天ひかりのWi-Fiを使い、外出時にYouTubeを見る程度だからです。 通勤や外出先の動画視聴を含めても20GB以内に収まることがほとんど。自宅にWi-Fiがある人なら、楽天モバイルの段階制は相性が良いです。 なお、我が家はパソコンやFireスティック（テレビ）でもインターネットを使うため、光回線（楽天ひかり・月4,180円）を契約しています。でも、ネットはスマホでしか使わないという人なら、話は変わります。その場合は光回線を契約せず、楽天モバイルをデータ無制限（月3,278円）の1本に絞るほうが、光回線（月4,000円前後）とスマホ代を別々に払うよりトータルで安くなる可能性があります。💡 自宅のネットを何で使うかで決まります。パソコン・テレビ（動画配信）でも使うなら光回線、スマホだけなら楽天モバイル無制限1本で光回線を解約——という選択肢も検討する価値があります。→ 楽天ひかり公式サイト 乗り換え手順：端末はそのまま、MNPで番号も引き継げる 「乗り換えは面倒そう」と思って先延ばしにしていましたが、実際はかなり簡単でした。MNP予約：今はMNPワンストップに対応しており、乗り換え先（楽天モバイル）で申し込むだけで番号を引き継げます（以前のように元のキャリアでMNP予約番号を取る手間が不要なケースが増えました） 端末はそのまま：私はソフトバンクで使っていたスマホのSIMロックを解除して、そのまま使いました。買い替えはしていません 開通：eSIMならオンラインで即日開通も可能⚠️ 注意：手持ち端末を使う場合は、その機種が楽天モバイルの動作確認済みか、SIMロック解除が必要かを事前に確認してください（2021年10月以降に各社が販売した端末は原則SIMロックなしですが、それ以前の機種はロック解除が必要なことがあります）。通話は専用アプリ「Rakuten Link」を使えば無料です（アプリを使わない通常発信は通話料がかかる点だけ注意）。 正直なデメリット：地下や山間部で電波が弱いことがある 良いことばかり書くのはフェアではないので、正直に書きます。楽天モバイルは、地下や山間部などで電波が弱いと感じる場面があります。 ただ、楽天モバイルは2024年6月からプラチナバンド（700MHz帯）の提供を開始しており、屋内や地下のつながりやすさは段階的に改善しています。それでも、生活圏に電波の弱いエリアが多い方は、契約前に楽天モバイルのエリアマップで自宅・職場・通勤経路を確認しておくことをおすすめします。 我が家は自宅では楽天ひかりのWi-Fiに切り替わるため、家の中で困ることはありません。「外出先で多少つながりにくい場面があっても、月6,000円安くなるなら許容できる」——これが私の結論です。 格安SIMはいくら安くなる？大手キャリアとの料金比較 「格安SIMが安いのは知っているけど、実際いくら違うの？」という方のために、我が家のケースで比較します。乗り換え前 乗り換え後契約先 ソフトバンク（大手キャリア） 楽天モバイル月額（1回線） 約8,000円 約2,000円年額 約96,000円 約24,000円差額（年）約72,000円1回線でこれだけ違います。家族の人数が多いほど、削減額はそのまま倍々で効いてきます。通信費は「一度乗り換えれば毎月・自動で」安くなるので、固定費見直しの最初の一手として最適です。 保険：固定費の“大物”を見直した 通信費と並ぶ固定費の大物が保険です。我が家はここを徹底的に見直し、民間保険を2種類・月4,420円まで絞りました（チューリッヒ生命の掛け捨て定期 3,800円＋mysuranceの賃貸火災保険 620円）。 見直し前は、医療保険・がん保険・死亡保険で夫婦合わせて月約9,000円、火災保険が年1万円（月約800円）。掛け捨ての保障だけで月約9,800円払っていました。これを月4,420円に下げたので、保障コストだけで年約6.5万円の削減です。 さらに、これとは別に貯蓄型保険3社（月約4.5万円）も全部解約しました。ただしこれは「固定費削減」とは少し違います。貯蓄型保険は“支出”というより非効率な積立だったので、解約して同じお金をNISAの積立に付け替えた、というのが正確な表現です。 保険の見直しは1記事では書ききれないので、テーマごとに分けています。貯蓄型保険3社をすべて解約してNISAに全額移した話 がん保険・医療保険を全部解約した話 掛け捨て生命保険の選び方 賃貸の火災保険は自分で選べる（月620円に切り替えた話） 我が家の保険ポートフォリオ全公開（月4,420円）保険を見直すコツは、「公的保障で何がカバーされるか」を先に知ることです。高額療養費制度や遺族年金を理解すると、民間保険に払いすぎていたことに気づきます。 効果が薄かった見直し：電気（電力会社の切り替え）の正直な話 固定費見直しは何でもうまくいくわけではありません。やってみたけど効果が薄かったものも、正直に書いておきます。 我が家は一時期、電気をENEOSでんきに切り替えてみました。ところが、思ったほど安くならなかったので、結局もとの電力会社に戻しています。 電気・ガスの新電力切り替えは、燃料費の変動や各社の料金改定で「数年前ほどお得感がない」ケースが増えています。手間のわりに削減額が小さいこともあるので、固定費見直しの優先順位としては通信・保険のあとで十分だと感じました。 固定費見直しの優先順位：何から手をつけるべきか 我が家の経験から、固定費を見直す順番をまとめるとこうなります。優先 費目 効果 手間1 通信費（格安SIM） 大（年数万円〜） 小（一度きり）2 保険 大（年数万円〜） 中（公的保障の理解が必要）3 サブスク・使っていない会費 中 小4 電気・ガス 小〜中（効果が出ないことも） 小ポイントは「効果が大きく、手間が一度きり」のものから手をつけること。通信費と保険を押さえれば、固定費見直しの効果のほとんどが取れます。毎日の節約でストレスをためるより、この2つを先に片付けるほうがはるかに効率的です。 まとめ：浮いた年14万円は、NISAへ 最後に要点を整理します。固定費の見直しで年約14万円（通信費 約7.2万円＋保険 約6.5万円）を削減 通信費：ソフトバンク約8,000円 → 楽天モバイル約2,000円。自宅Wi-Fi併用なら段階制が相性◎。デメリットは地下・山間部の電波（プラチナバンドで改善中） 保険：掛け捨てを月4,420円に集約。貯蓄型は解約してNISAへ付け替え 電気の切り替えは効果が薄く撤退——正直、無理に手を広げなくてよい 見直しは一度きりの手続きで、その後は毎月・自動で効き続ける固定費削減のいちばんの価値は、浮いたお金を毎月そのまま投資に回せることです。我が家は浮いた分をNISAの積立に充てています。月1万円ちょっとでも、長期で複利が働けば大きな差になります。💡 浮いたお金がいくらに育つか試算：毎月の積立額・利回り・期間を入れると、将来いくらになるか（複利）と、NISA（非課税）と特定口座（課税）の手取り差がグラフでわかります。 → 複利計算シミュレーターを使ってみる「節約はつらい」と思っている方こそ、まずは我慢のいらない固定費から。この週末の数時間が、年14万円になって返ってきます。 よくある質問（FAQ） Q1. 格安SIMにすると、月いくらくらい安くなりますか？ 我が家のケースでは、私の1回線がソフトバンク約8,000円から楽天モバイル約2,000円になり、月6,000円・年約7.2万円安くなりました。大手キャリアから格安SIMへの乗り換えは、1回線あたり月5,000〜6,000円下がることが多く、家族の回線数が多いほど削減額はそのまま大きくなります。 Q2. 楽天モバイルのデメリットは何ですか？ 地下や山間部など、場所によって電波が弱いと感じることがある点です。ただし2024年6月からプラチナバンド（700MHz帯）の提供が始まり、屋内や地下のつながりやすさは改善が進んでいます。自宅にWi-Fiがあれば家の中で困ることはほぼなく、我が家は月6,000円の節約と引き換えに許容できる範囲だと判断しました。契約前にエリアマップで生活圏を確認するのがおすすめです。 Q3. 乗り換えは難しいですか？スマホは買い替えが必要ですか？ 難しくありません。今はMNPワンストップに対応しており、乗り換え先で申し込むだけで電話番号を引き継げます。スマホも買い替え不要のことが多く、私はソフトバンクで使っていた端末のSIMロックを解除してそのまま使いました。手持ち機種が動作確認済みか、SIMロック解除が必要かだけ事前に確認してください。 Q4. 固定費の見直しは、何から手をつけるのが効率的ですか？ 効果が大きく、手間が一度きりで済む「通信費」と「保険」からです。この2つで固定費見直しの効果のほとんどが取れます。電気・ガスの切り替えは手間のわりに効果が小さいこともあり（我が家はENEOSでんきに切り替えたものの効果が薄く元に戻しました）、優先順位は後ろで十分です。 Q5. 固定費で浮いたお金は、どうするのがおすすめですか？ 我が家はNISAの積立に回しています。固定費の削減は「毎月・自動で」効き続けるので、同じく毎月コツコツ積み立てる長期投資の原資にぴったりです。月1万円でも、長期で複利が働けば将来大きな差になります。複利計算シミュレーターで、自分の金額がいくらに育つか試算してみてください。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"格安SIMにすると、月いくらくらい安くなりますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"我が家のケースでは、私の1回線がソフトバンク約8,000円から楽天モバイル約2,000円になり、月6,000円・年約7.2万円安くなりました。大手キャリアから格安SIMへの乗り換えは、1回線あたり月5,000〜6,000円下がることが多く、家族の回線数が多いほど削減額はそのまま大きくなります。"}},{"@type":"Question","name":"楽天モバイルのデメリットは何ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"地下や山間部など、場所によって電波が弱いと感じることがある点です。ただし2024年6月からプラチナバンド（700MHz帯）の提供が始まり、屋内や地下のつながりやすさは改善が進んでいます。自宅にWi-Fiがあれば家の中で困ることはほぼなく、我が家は月6,000円の節約と引き換えに許容できる範囲だと判断しました。契約前にエリアマップで生活圏を確認するのがおすすめです。"}},{"@type":"Question","name":"乗り換えは難しいですか？スマホは買い替えが必要ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"難しくありません。今はMNPワンストップに対応しており、乗り換え先で申し込むだけで電話番号を引き継げます。スマホも買い替え不要のことが多く、私はソフトバンクで使っていた端末のSIMロックを解除してそのまま使いました。手持ち機種が動作確認済みか、SIMロック解除が必要かだけ事前に確認してください。"}},{"@type":"Question","name":"固定費の見直しは、何から手をつけるのが効率的ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"効果が大きく、手間が一度きりで済む「通信費」と「保険」からです。この2つで固定費見直しの効果のほとんどが取れます。電気・ガスの切り替えは手間のわりに効果が小さいこともあり（我が家はENEOSでんきに切り替えたものの効果が薄く元に戻しました）、優先順位は後ろで十分です。"}},{"@type":"Question","name":"固定費で浮いたお金は、どうするのがおすすめですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"我が家はNISAの積立に回しています。固定費の削減は「毎月・自動で」効き続けるので、同じく毎月コツコツ積み立てる長期投資の原資にぴったりです。月1万円でも、長期で複利が働けば将来大きな差になります。複利計算シミュレーターで、自分の金額がいくらに育つか試算してみてください。"}}]}関連記事我が家の保険ポートフォリオ全公開（月4,420円） 貯蓄型保険3社を解約してNISAに全額移した話 NISAの始め方を入門者向けに解説 楽天・SBI・マネックス証券を3社使った正直な感想免責事項：本記事は筆者個人の体験談・考え方を共有するものであり、特定のサービスの契約を推奨するものではありません。料金・プラン・キャンペーンの内容は執筆時点（2026年6月）の情報です。最新の料金やエリア状況は各社公式サイトでご確認ください。

公務員の退職金のリアル【自己都合で辞めた当事者が計算式・税金・手取りを解説】

公務員の退職金のリアル【自己都合で辞めた当事者が計算式・税金・手取りを解説】

「公務員は退職金がたっぷりもらえる」——そんなイメージを持っている人は多いと思います。 私も、かつてはそう思っていました。実際に自分が公務員を辞めるまでは。 私は公務員を自己都合で退職し、IT業界へ転職しました。そのときに初めて、退職金が「勤続年数」と「辞め方」で大きく変わること、そして思っていたほど単純な世界ではないことを、当事者として知りました。 ちなみに私の退職金は、約11年勤めて約240万円でした。「公務員＝退職金2000万円」というイメージとは、ずいぶん違う金額です。なぜこの金額になるのか。その理由が、これから説明する「勤続年数」と「辞め方」、そして税金のしくみにあります。 この記事では、公務員の退職金がどう決まるのか、税金はどうかかるのか、受け取りにはどんな手続きが必要なのかを、実際に受け取った立場から解説します。特に「定年まで勤めずに途中で辞めた場合」にいくら変わるのかは、転職を考えている公務員の方がいちばん気になるところだと思うので、正直に書きます。※本記事は制度のしくみを一般的に解説するものです。具体的な金額は退職時の俸給・勤続年数・自治体の条例によって変わります。最終的な金額はご自身の人事・給与担当に確認してください。結論：公務員の退職金は「勤続年数」と「辞め方」で決まる 最初に、いちばん大事な結論からお伝えします。 公務員の退職金（正式には「退職手当」）は、ざっくり次の3つで決まります。退職時の俸給月額（基本給のベース） 勤続年数（長いほど支給率が上がる） 退職理由（定年・自己都合・勧奨などで支給率が変わる）つまり「公務員だから一律にいくら」という金額は存在しません。同じ役所に同じ年数いても、辞め方が違えば金額は変わります。 そして、私のように定年を待たずに自己都合で辞める場合、退職金は定年退職よりかなり少なくなります。 ここを理解しないまま「公務員=退職金2000万円」のイメージで人生設計をすると、現実とのギャップに戸惑うことになります。 順番に見ていきます。退職金の計算式：基本額＋調整額 公務員の退職手当は、大きく次の式で計算されます。 退職手当 ＝ 基本額 ＋ 調整額基本額：俸給月額 × 支給率 基本額は、退職手当の「本体」です。 基本額 ＝ 退職日の俸給月額 × 退職理由別・勤続期間別の支給率ポイントは2つあります。 ひとつは、ベースになるのが「退職日の俸給月額」だということ。これまでの平均ではなく、辞めるときの基本給がベースになります。だから昇給して給料が上がってから辞めるほど、基本額は大きくなります。 もうひとつは、「支給率」が勤続年数と退職理由で細かく決まっていること。勤続年数が長いほど支給率は上がっていきますが、後で書くように、自己都合退職だと同じ年数でも支給率が低く設定されています。 調整額：在職中の貢献度に応じた上乗せ 調整額は、在職中の役職や貢献度に応じて加算される部分です。 ここで注意したいのが、勤続年数が短い自己都合退職では、この調整額が支給されないか、ごくわずかになるという点です。国家公務員の制度では、勤続9年以下の自己都合退職には調整額が支給されません。 短い期間で辞めると、基本額が小さいうえに調整額もつかない——だから「思ったより少ない」と感じやすいのです。自己都合退職は支給率が下がる——転職で退職金はいくら減るか ここが、転職を考えている公務員の方にとって、いちばん知っておいてほしいところです。 同じ勤続年数でも、自己都合退職は定年退職より支給率が低く設定されています。 具体的に、勤続年数ごとのおおよその支給率（退職時の俸給月額の何か月分か）を、自己都合と定年・応募認定で並べると、次のようになります。勤続年数 自己都合 定年・応募認定10年 約5.0か月 約8.4か月15年 約10.4か月 約16.2か月20年 約19.7か月 約24.6か月25年 約28.0か月 約33.3か月30年 約34.7か月 約40.8か月35年 約39.8か月 約47.7か月（国家公務員退職手当法に基づく支給割合に、現行の調整率0.837を反映した概算。退職日の俸給月額に上の月数を掛けた額が「基本額」のおおよその目安です。出典：e-Gov 国家公務員退職手当法） たとえば同じ勤続20年でも、自己都合は約19.7か月分、定年は約24.6か月分。退職時の俸給月額が30万円なら、基本額の目安は自己都合で約591万円、定年で約738万円と、150万円近い差になります。同じ年数を働いても、辞め方ひとつで退職金が変わるということです。 なお、俸給月額・勤続年数・退職理由を入れるだけで、退職金と税引き後の手取りの概算を計算できる簡易ツールを作りました。自分のおおよその金額を知りたいときに使ってみてください（入力はブラウザ内だけで計算され、外部には送信されません）。 → 公務員 退職金 簡易シミュレーターを使ってみる 私自身の例で言えば、約11年勤めて自己都合で退職し、受け取った退職金は約240万円でした。もし同じ職場に定年まで勤め続けていれば、勤続年数も支給率も上がり、退職金はこの何倍にもなっていたはずです。 「定年まで勤めていたら、退職金はこれよりずっと多かった」。この事実は、転職を決めたとき正直に受け止める必要がありました。 ただ、ここは冷静に考えるべきところです。 退職金が減る分だけを見れば「損」に見えます。でも、定年まで勤め上げる前提の退職金を満額もらうには、当然ながら定年まで勤め続けなければなりません。途中で辞めて別のキャリアを選ぶなら、その差額は「自由を選んだコスト」とも言えます。 私は、退職金が目減りする分を、転職後の給与の伸びや市場価値で取り返せるかという観点で考えました。退職金の数十万〜数百万円の差を、その後の働き方でどう埋めるか——そう捉えると、退職金の減少だけで転職をためらう理由にはならない、というのが私の結論でした。退職金にかかる税金：退職所得控除と「2分の1課税」 退職金は給料と同じようには課税されません。退職金は税制上とても優遇されています。 ここを知っておくと、手取りの見え方が変わります。 退職金にかかる税金は、次の3ステップで決まります。 ステップ1：退職所得控除を引く まず、勤続年数に応じた「退職所得控除」を退職金から差し引きます。勤続年数 退職所得控除額20年以下 40万円 × 勤続年数（最低80万円）20年超 800万円 ＋ 70万円 ×（勤続年数 − 20年）※勤続年数に1年未満の端数があるときは、1年に切り上げて計算します。 たとえば勤続10年なら控除は400万円、勤続20年なら800万円。退職金がこの控除額の範囲内なら、退職金には税金がかかりません。 勤続年数が短いと退職金そのものは少なくなりますが、その分この控除でほぼ非課税になりやすい、という側面もあります。 実際、私のケースがそうでした。勤続約11年なので、退職所得控除は40万円×11年＝440万円。退職金は約240万円で、控除の枠内にすっぽり収まっていたため、退職金にかかる税金はゼロでした。源泉徴収票は受け取りましたが、税額は引かれていません。退職金が少ないことは、税金の面ではむしろ有利に働いたわけです。 ステップ2：残りを2分の1にする 控除を引いてもまだ残額がある場合、その金額をさらに2分の1にします。これが課税対象になる「課税退職所得金額」です。 課税退職所得金額 ＝（退職金 − 退職所得控除額）× 1/2退職金を引いて、さらに半分。給与所得に比べて、課税のベースが大きく圧縮されるのがわかると思います。 ※ただし、勤続5年以下の短期退職の場合は、この「2分の1」が一部使えない特例があります（控除後300万円を超える部分には1/2を適用しない）。短期で辞める人は、この点も頭の片隅に入れておくと安心です。 ステップ3：分離課税で税額が決まる 最後に、課税退職所得金額に税率をかけて税額を計算します。退職所得は他の所得と分けて計算する「分離課税」なので、給与など他の所得と合算されて税率が跳ね上がる、ということがありません。 退職所得控除 → 2分の1 → 分離課税。この3段構えのおかげで、特に勤続年数が短い人の退職金は、税金がほとんどかからないか、かかっても少額で済むことが多いのです。受け取りの手続き：「退職所得の受給に関する申告書」を出すだけ 税金のしくみは少し複雑ですが、受け取り時の手続き自体はシンプルです。 ポイントは、「退職所得の受給に関する申告書」を提出するかどうかです。提出した場合：勤務先が退職所得控除や2分の1課税を反映して正しい税額を計算し、源泉徴収してくれます。原則として自分で確定申告をする必要はありません。 提出しなかった場合：退職金の支払額に対して一律 20.42% が源泉徴収されてしまいます。本来より多く引かれることが多いので、その場合は自分で確定申告をして払いすぎた分を取り戻します。この申告書は、退職時に勤務先から案内されるのが普通です。私のときも、退職手続きの書類一式の中に入っていました。提出した結果、私の場合は控除の枠内で税額ゼロ。源泉徴収票は手元に残りましたが、確定申告も不要でそのまま完結しました。忘れずに提出すれば、退職金の税金まわりは基本的に勤務先が処理してくれます。 「退職金にも確定申告が必要なのかな」と身構える人もいますが、申告書さえ出していれば、多くの場合そのまま完結します。ここは過度に心配しなくて大丈夫です。 なお、退職金とiDeCo（個人型確定拠出年金）の一時金を近い時期に受け取る場合、退職所得控除の計算で不利になるケースがあります。私がiDeCoに慎重な理由のひとつもここにあります。気になる方はこちらもどうぞ。 → iDeCoをやらずNISAに集中している理由当事者として実感した、退職金との向き合い方 最後に、実際に公務員の退職金を受け取った立場として、感じたことを正直に書いておきます。 ひとつめは、退職金は「もらってから考える」では遅いということ。辞めると決めてから「思ったより少ない」と気づくより、辞める前に自分の支給率と俸給からおおよその金額を把握しておくべきでした。人事・給与の担当部署に聞けば、見込み額の試算は出してもらえます。 ふたつめは、退職金は使い道を決めてから受け取るべきだということ。まとまったお金が入ると、つい気が大きくなります。私は、退職金を生活防衛資金と新生活の準備に充て、残りは長期の積立に回すと先に決めておきました。使い道を決めずに口座に置いておくと、なんとなく溶けていきます。 みっつめは、退職金の額だけで転職の損得を判断しないということ。たしかに自己都合退職で退職金は目減りします。でも、私にとってはそれ以上に、新しいキャリアで得られる経験・スキル・将来の選択肢のほうが価値が大きいと判断しました。お金は大事ですが、退職金という一時金だけを基準にすると、人生の大きな決断を見誤ります。 退職金は、これまでの働き方の集大成であると同時に、これからの暮らしの元手でもあります。だからこそ、感情ではなく数字で向き合うことをおすすめします。まとめ：公務員の退職金の要点 最後に、この記事の要点を表にまとめます。項目 内容計算式 退職手当 ＝ 基本額（退職時俸給月額 × 支給率）＋ 調整額支給率 勤続年数が長いほど高い。自己都合は定年より低い調整額 在職中の貢献度に応じた上乗せ。勤続が短い自己都合では付かないことも退職所得控除 20年以下：40万円×年数（最低80万円）／20年超：800万円＋70万円×(年数−20)課税退職所得 （退職金 − 控除）× 1/2。分離課税で優遇受け取り手続き 「退職所得の受給に関する申告書」を提出すれば原則確定申告不要未提出の場合 一律20.42%が源泉徴収 → 確定申告で精算私の実例 勤続約11年・退職金約240万円。控除440万円の枠内で非課税公務員の退職金は、「一律でたっぷり」ではありません。勤続年数と辞め方で大きく変わり、税制では手厚く優遇されている——これが当事者として知った実像です。 転職を考えている公務員の方は、まず自分の見込み額を把握すること。そのうえで、退職金の増減と、新しいキャリアで得られるものを並べて比べてください。判断材料がそろえば、退職金の数字に振り回されずに、自分の人生にとって納得のいく選択ができるはずです。 おおよその金額を手早く知りたい方は、公務員 退職金 簡易シミュレーターもどうぞ。俸給月額と勤続年数を入れるだけで、退職金と手取りの目安がわかります。よくある質問（FAQ） Q1. 公務員の退職金はいくらくらいですか？ 勤続年数・退職時の俸給・退職理由で大きく変わるため、一律の金額はありません。直近のデータで見ると、国家公務員の定年退職者の平均退職手当額は約2,147万円（内閣人事局「退職手当の支給状況」令和5年度）。地方公務員でも、一般職員の定年退職（勤続25年以上）の平均は約2,212万円（総務省「地方公務員給与の実態」令和6年）です。 ただし、これはあくまで「定年まで勤め上げた人」の数字です。同じ国の調査でも、自己都合退職の平均は約304万円と、定年退職とは大きな差があります。私自身、約11年勤めて自己都合退職し、退職金は約240万円でした。途中で辞めると、定年退職のイメージとはまったく違う金額になります。正確な金額は退職時の俸給月額と勤続年数に応じた支給率で決まるので、人事・給与担当に試算を依頼するのが確実です。 なお、私が在職していた職場のOBの方からは「退職金は年々下がっている」という話も聞きました（この点は私自身では裏を取っていません）。ただ、これには制度的な背景があります。国家公務員の退職手当は、民間との格差を是正する観点から定期的に見直されており、2012年には支給水準が約2700万円から約2300万円へと、およそ15%引き下げられた経緯があります。地方公務員も国に準じて見直す自治体が多いため、「年々下がっている」という実感の背景には、こうした制度改正の流れがあるのかもしれません。 （参考：内閣人事局「給与・退職手当」／退職手当の支給状況） Q2. 自己都合退職だと退職金はどのくらい減りますか？ 同じ勤続年数でも、自己都合退職は定年・勧奨退職より支給率が低く設定されています。たとえば国家公務員では勤続25年の自己都合退職の支給割合が「28.0395」で、定年退職より低くなります。さらに勤続年数が短いと、調整額が付かない（国家公務員では勤続9年以下）こともあり、基本額・調整額の両方で差がつきます。 Q3. 退職金に税金はかかりますか？ かかる場合とかからない場合があります。退職金からはまず「退職所得控除」（勤続20年以下なら40万円×年数、最低80万円）が引かれ、退職金がこの控除の範囲内なら非課税です。控除を超えた分も2分の1にしてから分離課税されるため、給与に比べて税負担はかなり軽くなります。勤続年数が短いと退職金自体が少なく、控除内に収まって非課税になるケースも多いです。 Q4. 退職金を受け取るとき、確定申告は必要ですか？ 「退職所得の受給に関する申告書」を勤務先に提出していれば、勤務先が正しい税額を源泉徴収してくれるので、原則として確定申告は不要です。提出しなかった場合は一律20.42%が源泉徴収され、払いすぎになることが多いので、その場合は自分で確定申告をして精算します。退職時の書類に申告書が含まれていることが多いので、忘れずに提出しましょう。 Q5. 退職金は退職時の給料がベースになるのですか？ はい。基本額は「退職日の俸給月額 × 支給率」で計算されるため、これまでの平均ではなく、辞めるときの俸給月額がベースになります。昇給・昇格して俸給が上がってから辞めるほど、基本額は大きくなります。 Q6. 転職で退職金が減るなら、辞めないほうが得ですか？ 退職金だけを見れば、定年まで勤めたほうが多くもらえます。ただ、満額の退職金をもらうには定年まで勤め続ける必要があります。途中で辞めて別のキャリアを選ぶなら、退職金の差額は「キャリアを変える選択のコスト」です。私は、その差額以上に新しい仕事で得られる経験やスキル、将来の選択肢に価値があると判断して転職しました。退職金の増減と、新しいキャリアで得られるものを並べて比べることをおすすめします。 Q7. 退職金はどう使うのがよいですか？ 使い道を「受け取る前に」決めておくことをおすすめします。まとまったお金が入ると気が大きくなり、計画がないとなんとなく目減りしてしまいます。私は、生活防衛資金と新生活の準備費用を先に確保し、残りを長期の積立投資に回すと決めてから受け取りました。退職金は再現性のない一時金なので、感情ではなく計画で扱うのが安全です。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"公務員の退職金はいくらくらいですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"勤続年数・退職時の俸給・退職理由で大きく変わるため、一律の金額はありません。直近のデータで見ると、国家公務員の定年退職者の平均退職手当額は約2,147万円（内閣人事局「退職手当の支給状況」令和5年度）。地方公務員でも、一般職員の定年退職（勤続25年以上）の平均は約2,212万円（総務省「地方公務員給与の実態」令和6年）です。 ただし、これはあくまで「定年まで勤め上げた人」の数字です。同じ国の調査でも、自己都合退職の平均は約304万円と、定年退職とは大きな差があります。私自身、約11年勤めて自己都合退職し、退職金は約240万円でした。途中で辞めると、定年退職のイメージとはまったく違う金額になります。正確な金額は退職時の俸給月額と勤続年数に応じた支給率で決まるので、人事・給与担当に試算を依頼するのが確実です。 なお、私が在職していた職場のOBの方からは「退職金は年々下がっている」という話も聞きました（この点は私自身では裏を取っていません）。ただ、これには制度的な背景があります。国家公務員の退職手当は、民間との格差を是正する観点から定期的に見直されており、2012年には支給水準が約2700万円から約2300万円へと、およそ15%引き下げられた経緯があります。地方公務員も国に準じて見直す自治体が多いため、「年々下がっている」という実感の背景には、こうした制度改正の流れがあるのかもしれません。 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育休中のふるさと納税は控除上限が下がる【毎年やってきた私が、今年だけ慎重になる理由】

育休中のふるさと納税は控除上限が下がる【毎年やってきた私が、今年だけ慎重になる理由】

ふるさと納税は、我が家が毎年欠かさずやっている数少ない「やって損のない制度」のひとつです。実質2,000円の負担で各地の返礼品が届くのですから、使わない手はありません。 ところが今年、私は申し込みボタンを押す前に手が止まりました。育休に入ったからです。 ふるさと納税の控除上限は「その年の所得」で決まります。育休で給与が止まり、収入の柱が非課税の育休給付金に変わると、上限は例年よりぐっと下がります。去年と同じ感覚で寄付すると、上限を超えた分はただの自己負担——「2,000円で済むはずが、数万円の持ち出し」になりかねません。 この記事では、毎年ふるさと納税をやってきた私が、育休中の今年だけ慎重に計算し直した理由と、損をしないための手順を当事者目線で解説します。我が家の前提：毎年やってきたふるさと納税 私は30代・子2人の会社員です。家は賃貸・車なし。家計は徹底的に見直していて、ふるさと納税は「固定費の削減」ではなく「払う税金の一部を返礼品に変える」攻めの一手として、毎年使ってきました。 使っているのは楽天ふるさと納税です。理由は、普段の買い物で楽天経済圏を使っていて、寄付の履歴やワンストップ特例の申請まで、慣れた画面で一元管理できるからです。 ひとつ、最近の大きな変更に触れておきます。以前は寄付額に応じて楽天ポイントが付き、それも魅力のひとつでした。ところが、2025年10月1日から、ふるさと納税サイトが寄付に対してポイントを付与することは総務省の規制で全面的に禁止されました。お買い物マラソンの買いまわり対象からも外れています。つまり今は「ポイント目当てで多く寄付する」時代ではなく、返礼品の中身と控除上限の管理で淡々と選ぶのが基本になりました。この変更は、むしろ本記事のテーマ（上限を超えない範囲で堅実に使う）と相性がいいと感じています。 例年なら、年末に上限ぎりぎりまで一気に寄付して終わり。何も迷うことはありませんでした。 迷ったのは今年が初めてです。2026年の4月から育休に入ったからです。なぜ育休中は控除上限が下がるのか ここが記事の核心です。順番に分解します。 ふるさと納税の上限は「その年の所得」で決まる ふるさと納税は、正確には「寄付」です。寄付した額のうち2,000円を超える部分が、所得税の還付と翌年の住民税の控除というかたちで戻ってきます。 そして、いくらまで寄付すれば「自己負担2,000円」で収まるか——この控除上限額は、その年（1月〜12月）の所得（正確には住民税の所得割額）で決まります。所得が高い年は上限が高く、所得が低い年は上限が低い。とてもシンプルな仕組みです。 つまり、所得が下がる年は、ふるさと納税で得できる枠も縮むのです。 育休に入ると、課税される所得が激減する 育休中の収入は、二重の意味で「税金の対象から外れます」。給与が止まる——育休中は基本的に給与の支払いがありません 育休給付金は非課税——代わりに受け取る育児休業給付金は、所得税も住民税もかからない非課税のお金ですこの2つが重なると、育休に入った年は課税される所得そのものが大きく減ります。私の場合、2026年は1月〜3月分の給与はありますが、4月以降は育休給付金（非課税）が中心。課税所得は例年の数分の一になる見込みです。 → 育休給付金が非課税で社会保険料も免除される仕組みは、育休中の社会保険料免除の記事で詳しく書いています。 所得が数分の一になれば、ふるさと納税の控除上限も数分の一。これが「育休中は上限が下がる」の正体です。 最悪のケース：年初から丸ごと育休だと、上限がほぼゼロになることも 私はまだ1〜3月に給与があったので上限が「下がる」程度で済みますが、1月から12月まで丸ごと育休という年だと話が変わります。 その年の課税所得がほぼゼロなら、そもそも納める所得税・住民税がほとんどありません。控除する元の税金がない以上、ふるさと納税をしても「実質2,000円」の恩恵は受けられず、寄付額がまるごと自己負担になります。 「ふるさと納税はいつでも誰でもお得」と思い込んでいると、ここで足をすくわれます。育休に入る年・育休から復帰する年は、働いていた月数で上限が大きく変わると覚えておいてください。私が今年やったこと：3つのステップ 去年までの「年末にまとめて」をやめ、今年は次の手順で進めました。 Step1：今年の「見込み年収」で上限を計算し直す ふるさと納税の上限額は、源泉徴収票が出る年末を待たずに、今年の見込み年収で計算できます。私の場合は「1〜3月の給与実績＋4月以降は給与ゼロ（育休給付金は対象外）」で見込み年収を出しました。 各サイトには控除上限のシミュレーターがあります。私が使っているのは楽天ふるさと納税のもので、年収などを入れるだけで上限の目安が出ます。 楽天ふるさと納税の控除上限額シミュレーターを使う ポイントは入力する年収です。去年の年収ではなく、必ず今年の見込み年収を入れること。ここを去年の感覚で入れてしまうのが、育休中の一番ありがちな失敗です。かんたん版で大まかに、給与以外の所得や控除も加味して正確に出したいときは詳細版で——と使い分けると確実です。 育休給付金は年収に含めません（非課税のため上限計算には影響しません）。あくまで「課税される給与」だけで見積もります。 Step2：上限の8割くらいを目安に、余裕を持って寄付する 見込みなので、ボーナスの有無や復帰時期のずれで実際の所得は上下します。上限ぎりぎりを狙うと、少しでも所得が下振れしたとき超過分が自己負担になります。 そこで私は計算上の上限の8割程度にとどめました。育休中は何より「確実に2,000円で収める」ことを優先する、という考え方です。 Step3：共働きなら「配偶者の枠」も検討する ここは家庭によります。ふるさと納税の控除は、寄付した本人の所得からしか受けられません。家族の分をまとめて一人がやる、ということはできません（支払い名義＝控除を受ける人を一致させる必要があります）。 裏を返すと、配偶者が通常どおり働いていて所得があるなら、上限が下がっていない配偶者の名義でふるさと納税をするほうが、世帯トータルでは多くの返礼品を受け取れます。我が家も、育休で私の枠が縮んだぶん、世帯としてどう動くかを夫婦で相談しました。 ※配偶者も同時に育休中なら、当然そちらの上限も下がっています。その年は「世帯として無理をしない」のが正解です。見落としやすい落とし穴：ワンストップ特例と確定申告 もうひとつ、出産・育休の年に特有の注意点があります。ワンストップ特例の無効化です。 ふるさと納税には、確定申告をしなくても控除が受けられる「ワンストップ特例制度」があります。寄付先が5自治体以内で、各自治体に申請書を出せば使える便利な仕組みです。 ところが、確定申告をすると、ワンストップ特例の申請はすべて無効になります。 出産した年は、医療費が高額になりがちです。出産費用や入院費がかさんで医療費控除を受けるために確定申告をする家庭は少なくありません。このとき——ワンストップ特例の申請書を出していても、確定申告をした瞬間に無効化される 無効になったふるさと納税の寄付金控除を、確定申告の中で自分で申告し直す必要があるこれを忘れると、せっかくのふるさと納税の控除が丸ごと反映されません。「ワンストップを申請したから大丈夫」と油断していると、医療費控除の確定申告で足元をすくわれます。 → 出産でかかる費用と高額療養費の関係は、出産時に使える高額療養費制度の記事にまとめています。出産で医療費控除をする年は、ふるさと納税も確定申告にまとめる、と覚えておいてください。我が家が毎年リピートしている返礼品 「上限が下がる」話ばかりだと気が滅入るので、最後に楽しい話を。枠が縮んだ年でも、選ぶものは変わりません。我が家が毎年リピートしている定番を紹介します。育休中の家計を意識して、「確実に使う・日持ちする・家族が喜ぶ」を基準に選んでいます。 ※以下は私が実際に注文しているものです。返礼品は寄付額の改定や在庫切れ、提供終了が起こり得ます。申し込み時点の内容は各ページでご確認ください。 ① トイレットペーパー（静岡県富士市・プレミアムシンラ） これは何度もリピートしている日用品の鉄板です。必ず使うものをふるさと納税でまかなえるのは、家計目線で一番ムダがありません。再生紙100%ながら1ロール40mの長巻きで、収納のかさばりも抑えられます。1万円で48ロール（12ロール×4パック）から選べます。「返礼品で生活必需品を取りに行く」のは、育休中のように手取りが減る時期ほど効いてきます。 トイレットペーパー プレミアムシンラ（富士市）を見る ② 豚こま切れ（北海道更別村・北の凍れ豚） 300gの小分け真空パックで届くのが本当に便利です。大容量の肉は「一度に使い切れずに困る」のが定番の悩みですが、これは小分けなので使う分だけ解凍できます。肉質も良く、日々の炒め物やお弁当でフル回転しています。2.4kg（300g×8パック）からで、冷凍庫と相談しながら容量を選べます。 北の凍れ豚こま切れ（更別村）を見る ③ 厚切り塩銀鮭（千葉県銚子市・銚子東洋） これも我が家のヘビーリピート。正直に言うと、スーパーで買う鮭よりおいしいです。厚切り（1切れ約110〜150g）で食べごたえがあり、訳あり（規格外）ですが鮮度や風味は通常品と変わりません。焼くだけ・ムニエル・炊き込みと使い回しが効いて、子どもの朝ごはんにも重宝します。1.5kgからで、定期便も選べます。 訳あり厚切り塩銀鮭（銚子市）を見る 端数は少額の返礼品で埋める 控除上限はきっちりキリのいい数字にはなりません。我が家は、メインの返礼品で大枠を使ったあと、残った数千円の端数を少額の返礼品で埋めるようにしています。上限を1円も余らせず、かつ超えない——この「端数調整」用に、4,000円前後で頼める食品をいくつかブックマークしておくと便利です。 我が家の端数調整の定番は、熊本市のくまモンの熊本ラーメン（4,000円〜）でした。乾麺で日持ちし、子どもも食べやすい味なので重宝しています。 くまモンの熊本ラーメン（熊本市）を見る ※この返礼品は本記事の執筆時点（2026年6月）で販売期間が終了しています。季節ごとに再出品されることが多い商品のため、リンク先で最新の販売状況をご確認ください。在庫がない場合は、同じように少額で日持ちする食品（乾麺・缶詰など）を端数調整用に探すとよいです。まとめ表：育休中のふるさと納税チェックリスト項目 ポイント控除上限の決まり方 その年（1〜12月）の課税所得で決まる。育休で所得が減れば上限も減る育休給付金の扱い 非課税。年収・上限計算には含めない年初から丸ごと育休の年 課税所得がほぼゼロならふるさと納税のメリットは消える（寄付が全額自己負担に）上限の計算 去年ではなく今年の見込み年収で。サイトのシミュレーターを使う寄付額の目安 見込み上限の8割程度に抑えて下振れに備える共働きの工夫 所得のある配偶者名義を活用（控除は本人の所得からのみ）ワンストップ特例 確定申告をすると無効。医療費控除をする年は寄付金控除も確定申告に含めるまとめ：制度は同じでも、自分の所得は毎年変わる ふるさと納税は、何年やっても「お得な制度」であることに変わりはありません。ただ、そのお得さの大きさは、自分のその年の所得で決まります。 毎年やってきたからこそ、今年は「いつもの感覚」で押し切らずに立ち止まれました。育休・産休・転職・退職——収入が大きく動く年は、ふるさと納税も一度立ち止まって計算し直す。たったそれだけで、「2,000円のつもりが数万円の持ち出し」を避けられます。 我が家は今年、枠は縮みましたが、楽天ふるさと納税で見込みの8割を寄付しました。縮んだ枠の中でも、子どもが喜ぶ返礼品はしっかり選べます。制度を正しく使えば、育休中でもふるさと納税はちゃんと味方になってくれます。 我が家が毎年使っている楽天ふるさと納税は、こちらから寄付先・返礼品を探せます。普段の楽天の買い物と同じアカウントで、寄付履歴やワンストップ申請まで一元管理できるのが便利です。Amazonをよく使う方は、Amazonふるさと納税でも同じように寄付先を探せます。使い慣れたほうで選んでください。 楽天ふるさと納税で探す（公式） Amazonふるさと納税で探す関連記事育休中の社会保険料が免除される仕組み 出産で使える高額療養費制度 児童手当を全額S&P500に入れている話よくある質問（FAQ） Q1. 育休中でもふるさと納税はやったほうがいいですか？ その年に課税される給与所得がいくらかによります。年の途中まで働いていた（または年の途中で復帰する）なら、その分の所得に応じた上限の範囲で、やる価値はあります。一方、1月から12月まで丸ごと育休で課税所得がほぼゼロなら、控除する元の税金がないため、ふるさと納税のメリットはほぼ消えます。まずは今年の見込み年収でシミュレーションしてみてください。 Q2. 育休給付金は年収に含めて上限を計算しますか？ 含めません。育児休業給付金は非課税で、所得税・住民税の対象外です。ふるさと納税の上限計算では、あくまで課税される給与収入だけを使います。 Q3. 上限額がはっきりしないのですが、どうすれば安全ですか？ 見込み上限の8割程度に抑えるのがおすすめです。育休中は復帰時期やボーナスの有無で実際の所得が見込みからずれやすく、上限ぎりぎりを狙うと下振れしたときに超過分が自己負担になります。確実に「実質2,000円」で収めたいなら、余裕を持たせるのが安全です。 Q4. 共働きで自分が育休中です。夫（妻）の名義でやってもいいですか？ 問題ありません。ふるさと納税の控除は寄付した本人の所得からしか受けられないため、所得のある配偶者の名義で寄付すれば、その配偶者の上限の範囲で控除が受けられます。育休で自分の枠が縮んだぶん、所得のある側を活用するのは合理的な選択です。ただし支払い・申し込みの名義は、控除を受ける本人にそろえてください。 Q5. 出産した年です。ワンストップ特例で大丈夫ですか？ 出産費用などで医療費控除の確定申告をする予定があるなら注意が必要です。確定申告をするとワンストップ特例の申請は無効になります。その場合は、ふるさと納税の寄付金控除も確定申告の中で一緒に申告してください。逆に、医療費控除をせず寄付先が5自治体以内なら、ワンストップ特例のままで問題ありません。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"育休中でもふるさと納税はやったほうがいいですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"その年に課税される給与所得がいくらかによります。年の途中まで働いていた（または年の途中で復帰する）なら、その分の所得に応じた上限の範囲で、やる価値はあります。一方、1月から12月まで丸ごと育休で課税所得がほぼゼロなら、控除する元の税金がないため、ふるさと納税のメリットはほぼ消えます。まずは今年の見込み年収でシミュレーションしてみてください。"}},{"@type":"Question","name":"育休給付金は年収に含めて上限を計算しますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"含めません。育児休業給付金は非課税で、所得税・住民税の対象外です。ふるさと納税の上限計算では、あくまで課税される給与収入だけを使います。"}},{"@type":"Question","name":"上限額がはっきりしないのですが、どうすれば安全ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"見込み上限の8割程度に抑えるのがおすすめです。育休中は復帰時期やボーナスの有無で実際の所得が見込みからずれやすく、上限ぎりぎりを狙うと下振れしたときに超過分が自己負担になります。確実に「実質2,000円」で収めたいなら、余裕を持たせるのが安全です。"}},{"@type":"Question","name":"共働きで自分が育休中です。夫（妻）の名義でやってもいいですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"問題ありません。ふるさと納税の控除は寄付した本人の所得からしか受けられないため、所得のある配偶者の名義で寄付すれば、その配偶者の上限の範囲で控除が受けられます。育休で自分の枠が縮んだぶん、所得のある側を活用するのは合理的な選択です。ただし支払い・申し込みの名義は、控除を受ける本人にそろえてください。"}},{"@type":"Question","name":"出産した年です。ワンストップ特例で大丈夫ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"出産費用などで医療費控除の確定申告をする予定があるなら注意が必要です。確定申告をするとワンストップ特例の申請は無効になります。その場合は、ふるさと納税の寄付金控除も確定申告の中で一緒に申告してください。逆に、医療費控除をせず寄付先が5自治体以内なら、ワンストップ特例のままで問題ありません。"}}]}

育休中の社会保険料免除を2回体験した話【手当67%でも手取りは思ったより減らない】

育休中の社会保険料免除を2回体験した話【手当67%でも手取りは思ったより減らない】

「育休を取ったら、収入は67%になる」 第2子の育休を検討していたとき、私が最初に調べて出てきた数字です。3割以上減る。毎月の積立投資も、子ども2人分の生活費もあるのに、大丈夫なのか——正直、身構えました。 でも実際に育休に入ってみると、手取りベースの減り方は想像よりずっと小さかったのです。その理由が、今回のテーマである社会保険料の免除です。 私は公務員時代に第1子で9ヶ月、IT企業に転職してから第2子で12ヶ月（現在取得中）と、立場の違う2回の育休を経験しました。この記事を読むと、「育休中は何の支払いが消えるのか」「何は消えずに残るのか」、そして「67%という数字がなぜ手取り8割になるのか」がわかります。私が2回の育休で見た「給与明細の変化」 まず体験談から。 私は第2子の育休を2026年4月28日から取得しました。4月はほとんど働いていたので、4月分の給与は5月にいつもどおり振り込まれています。その給与明細を見ると——いつも引かれていた健康保険料と厚生年金保険料の欄が0円になっていました。 月のうち育休はわずか3日。それでも4月分の保険料がまるごと免除されたのです。理由は後述する「月末ルール」にあります。 一方で、同じ明細でも雇用保険料・所得税・住民税は引かれていました。これらは「働いて受け取った給与」にかかるものなので、出勤していた分には普通にかかります。整理するとこうなります。控除項目 育休中の扱い健康保険料 免除（0円）。免除の月は働いた分の給与からも引かれない厚生年金保険料 免除（0円）。同上雇用保険料 給与が出た分にはかかる。無給なら発生しない所得税 給与が出た分にはかかる。育児休業給付金は非課税住民税 免除されない（後述）健康保険料と厚生年金保険料は、合わせると額面の約15%（本人負担分）。月収30万円の人なら、毎月約4.2万円が引かれている計算です。これが育休中はまるごと消えます。年間にすれば50万円規模。小さくない金額です。 しかも免除されるのは本人負担分だけではありません。会社負担分も含めて免除されます。あなたが「育休中も会社に保険料の負担をかけているのでは」と気にする必要はありません。 公務員時代の第1子育休でも、共済組合の掛金が同じように免除されました。呼び方は違っても、構造は同じです。公務員と会社員の育休のお金の違いについては、別の記事で詳しく書く予定です。免除される条件：「月末ルール」と「14日ルール」 社会保険料の免除は、育休を取れば自動的に全期間が対象になる——わけではありません。月単位で判定されます。条件は2022年10月の法改正後、次の2つです。 条件①：月末時点で育休中（月末ルール） その月の末日に育休を取得していると、その月の保険料が免除されます。 たとえば6月30日を含んで育休を取っていれば、6月分の保険料が免除。逆に、6月1日から6月29日まで29日間育休を取っても、月末の30日に復帰していれば6月分は免除されません。 私の4月28日開始のケースがまさにこれでした。4月の育休はたった3日でも、月末の4月30日を含んでいたので、4月分の保険料がまるごと免除。日割りではなく月単位——ここがこの制度の特徴です。 条件②：同じ月の中で14日以上の育休（14日ルール） 月末を含まなくても、開始と終了が同じ月内で、14日以上育休を取れば、その月の保険料は免除されます。2022年10月に追加されたルールです。 産後パパ育休（出生時育児休業）のような短期取得でも、14日以上であれば免除が受けられるようになりました。 賞与は「1ヶ月超」のハードルがある 注意したいのが賞与（ボーナス）です。賞与にかかる社会保険料は、賞与月の末日を含む連続1ヶ月超の育休を取っている場合だけ免除されます。 「1ヶ月超」は暦日で厳密に判定されます。12月16日〜1月15日の取得はちょうど1ヶ月なので対象外。12月16日〜1月16日なら1ヶ月超で対象——1日の差で扱いが変わります。対象 免除の条件毎月の保険料 月末時点で育休中、または同月内に14日以上の育休賞与の保険料 賞与月の末日を含む連続1ヶ月超の育休私のように長期で取る場合は気にする必要はほぼありませんが、短期の育休を検討しているなら、開始日と終了日の設計で結果が変わります。 手続きは会社経由。本人がやることはほぼない 免除の申請は、会社（事業主）が年金事務所に届け出る仕組みです。私自身、免除のために自分で書類を書いた記憶がありません。育休の申請をすれば、あとは会社側で処理されます。誤解されがちな3つのポイント ここからが本題です。社会保険料免除には「知らないと損する」というより、「誤解したまま不安になる」ポイントが3つあります。 誤解①：「保険料を払わないと、将来の年金が減るのでは」 減りません。 育休中の免除期間は、保険料を納めた期間として年金記録に反映されます。それも、育休前の標準報酬月額（給与水準）のまま計算されます。未納でも猶予でもなく、「払ったことになる」のです。 健康保険も同じで、免除期間中も被保険者のまま。保険証は使えますし、傷病手当金などの給付条件も変わりません。 第1子のとき、私はここを誤解していて「育休の分だけ年金が減るなら、その分NISAを増やすべきか」と考えたことがあります。調べた結果、取り越し苦労でした。 誤解②：「税金も全部かからなくなる」 住民税は別です。 住民税は前年の所得に対して課税されます。育休に入った年は、前年＝働いていた年の所得に対する住民税を払うことになります。給与天引き（特別徴収）ができなくなるので、自宅に納付書が届いて自分で払う（普通徴収）か、育休前の給与からまとめて引かれるか、いずれかの形になります。 公務員時代の第1子育休では、私も普通徴収に切り替わりました。納付書での支払いは年4回の分割が基本ですが、うっかり忘れそうだったので、私はまとめて全額払ってしまいました。残高は減りますが、「払い忘れて督促が来る」心配から解放されるので、資金に余裕があれば一括払いも選択肢です。 収入が減ったタイミングで、働いていた頃の税金の請求が届く——これが育休家計のいちばんの落とし穴です。月収30万円程度なら住民税は年間でおよそ十数万円。育休前に住民税の支払い分は現金で確保しておくことをおすすめします。 誤解③：「収入67%は、手取りも67%になる」 ここが今回いちばん伝えたいポイントです。 育児休業給付金は、休業開始時賃金の67%（181日目からは50%）。数字だけ見ると大幅減です。でも、この給付金には3つの「引かれないもの」があります。社会保険料がかからない（この記事のテーマ。働いていれば約15%引かれていた） 所得税がかからない（給付金は非課税） 翌年の住民税の算定にも入らない（非課税所得のため）働いているときの手取りは、額面の75〜80%程度。一方、育休中は「額面の67%」がほぼそのまま手元に残ります。比べる土俵を手取りに揃えると、67%給付の期間で手取りの約8割になる計算です。 「収入が3分の2になる」と「手取りが2割減る」では、受ける印象がだいぶ違います。私が育休前に身構えていたほど家計が苦しくならなかったのは、この構造のおかげでした。💡 自分の金額で試す：育休前の月収と育休月数を入れると、月ごとの給付額（67%→50%）と総受給額がグラフでわかります。会社員（雇用保険）・公務員（共済）の切り替えにも対応しています。 → 育休手当シミュレーターを使ってみる2025年・2026年の制度改正でさらに手厚くなった 私の第2子育休（2026年4月〜）は、ちょうど新制度の恩恵を受けるタイミングでした。2つ紹介します。 出生後休業支援給付金（2025年4月〜）：最初の28日は「手取り10割」 2025年4月に新設された給付金です。両親がともに14日以上の育休を取るなどの要件を満たすと、最大28日間、給付率が13%上乗せされて80%になります。 80%の給付に、社会保険料免除と非課税を合わせると、手取りベースではほぼ10割。出生直後のいちばん大変な時期は、収入面の心配がほぼない状態で休めるようになりました。 子ども・子育て支援金（2026年4月〜）：徴収が始まったが、育休中は対象外 2026年4月から、医療保険料に上乗せする形で「子ども・子育て支援金」の徴収が始まりました。会社員の本人負担は当面、標準報酬月額の0.115%（月収30万円で月345円程度）です。 この支援金は健康保険料とセットで徴収されるため、育休中で保険料が免除されていれば、支援金も徴収されません。免除の判定に連動する仕組みです。まとめ表：育休中のお金、何が消えて何が残るか項目 育休中の扱い 補足健康保険料 ✅ 免除 会社負担分も免除。保険証は使える厚生年金保険料 ✅ 免除 年金記録は納付済み扱い・将来の年金は減らない子ども・子育て支援金 ✅ 徴収されない 保険料免除に連動（2026年4月〜）所得税 ✅ かからない 育児休業給付金は非課税雇用保険料 ✅ かからない 給与支給がなければ発生しない住民税 ❌ 残る 前年所得に課税。納付書で自分で払う育児休業給付金 67%→50% 最初の28日は要件を満たせば80%（2025年4月〜）育休前にやっておきたい2つの準備 ①住民税の支払い原資を現金で取り分けておく 繰り返しになりますが、住民税だけは逃げられません。育休前の月収の約半月〜1ヶ月分を目安に、生活防衛資金とは別枠で確保しておくと、納付書が届いても慌てません。 ②短期育休なら、開始日・終了日を「月末」と「14日」で設計する 長期で取るなら何も考えなくて大丈夫です。2週間〜1ヶ月程度の短期取得を考えているなら、「月末を含むか」「同月内で14日以上か」「賞与月なら1ヶ月超か」の3点で、免除されるかどうかが変わります。取得計画の段階で、人事担当に確認しておく価値があります。 ちなみに、会社員の育児休業給付金の額は、育休取得前の直近6ヶ月の給与の平均をもとに決まります。つまり育休前の働き方が、育休中の収入を決めるのです。私がこの仕組みを意識してやっていたことについては、結果が出てから別の記事で書きます。まとめ：67%という数字に怯えなくていい 育休を取るか迷っている段階のあなたに、2回の育休を経験した立場から伝えたいことは1つです。 「67%」は額面の話。手取りで見れば約8割、最初の28日は10割相当。 社会保険料の免除は申請も難しくなく、年金も減らない。怖いのは住民税の請求だけで、それも事前に取り分けておけば対処できます。お金を理由に育休をあきらめる前に、手取りベースで家計をシミュレーションしてみてください。 我が家の育休中の家計まわりでは、出産費用と高額療養費制度についても記事にしています。 → 高額療養費制度を出産で2回体験した話【吸引分娩は約12万円・正常分娩は約27万円】 → 児童手当を全額S&P500に投資している話よくある質問（FAQ） Q1. 育休中の社会保険料免除は、自分で申請が必要ですか？ 原則として本人の手続きは不要です。会社（事業主）が年金事務所・健康保険組合に「育児休業等取得者申出書」を提出することで免除されます。育休の申請をすれば会社側で処理されるのが一般的ですが、心配なら人事担当に「免除の届出をお願いします」と一言確認しておくと確実です。 Q2. 免除された期間の分、将来もらえる年金は減りますか？ 減りません。育休中の免除期間は「保険料を納めた期間」として扱われ、年金額の計算では育休前の標準報酬月額がそのまま使われます。国民年金の免除制度（将来の年金額が一部減る）とは仕組みが違う点に注意してください。 Q3. 育休中も健康保険証は使えますか？ 使えます。保険料が免除されている間も被保険者資格は継続するため、本人も扶養家族も今までどおり医療機関を受診できます。高額療養費や出産育児一時金などの給付も受けられます。 Q4. 育休中に住民税の納付書が届きました。払わないとだめですか？ 支払いが必要です。住民税は前年の所得に課税されるため、育休中も働いていた年の分の請求は続きます。給与天引きができない期間は、納付書で自分で払う「普通徴収」に切り替わるのが一般的です。一括が厳しい場合は分割納付の相談もできます。なお、育児休業給付金は非課税なので、育休で所得が減った分は翌年度の住民税が大きく下がります。また、会社によっては復帰後に特別徴収（給与天引き）へ戻すための連絡が必要な場合があるので、復帰時に人事担当へ確認してください。 Q5. 数日だけの短い育休でも保険料は免除されますか？ 月末を1日でも含んでいれば、その月の保険料は免除されます。月末を含まない場合は、同じ月の中で14日以上取得していることが条件です。たとえば月の前半に10日間だけ取る形だと、どちらの条件も満たさず免除されません。短期取得なら日程設計が重要です。 Q6. ボーナス（賞与）の社会保険料も免除されますか？ 賞与月の末日を含む「連続1ヶ月超」の育休を取得している場合のみ免除されます。1ヶ月ちょうどでは対象外で、暦日で1日でも超えている必要があります。長期育休なら自然に満たしますが、賞与月前後の短期取得では免除されないケースが多い点に注意してください。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"育休中の社会保険料免除は、自分で申請が必要ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"原則として本人の手続きは不要です。会社（事業主）が年金事務所・健康保険組合に「育児休業等取得者申出書」を提出することで免除されます。育休の申請をすれば会社側で処理されるのが一般的ですが、心配なら人事担当に「免除の届出をお願いします」と一言確認しておくと確実です。"}},{"@type":"Question","name":"免除された期間の分、将来もらえる年金は減りますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"減りません。育休中の免除期間は「保険料を納めた期間」として扱われ、年金額の計算では育休前の標準報酬月額がそのまま使われます。国民年金の免除制度（将来の年金額が一部減る）とは仕組みが違う点に注意してください。"}},{"@type":"Question","name":"育休中も健康保険証は使えますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"使えます。保険料が免除されている間も被保険者資格は継続するため、本人も扶養家族も今までどおり医療機関を受診できます。高額療養費や出産育児一時金などの給付も受けられます。"}},{"@type":"Question","name":"育休中に住民税の納付書が届きました。払わないとだめですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"支払いが必要です。住民税は前年の所得に課税されるため、育休中も働いていた年の分の請求は続きます。給与天引きができない期間は、納付書で自分で払う「普通徴収」に切り替わるのが一般的です。一括が厳しい場合は分割納付の相談もできます。なお、育児休業給付金は非課税なので、育休で所得が減った分は翌年度の住民税が大きく下がります。また、会社によっては復帰後に特別徴収（給与天引き）へ戻すための連絡が必要な場合があるので、復帰時に人事担当へ確認してください。"}},{"@type":"Question","name":"数日だけの短い育休でも保険料は免除されますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"月末を1日でも含んでいれば、その月の保険料は免除されます。月末を含まない場合は、同じ月の中で14日以上取得していることが条件です。たとえば月の前半に10日間だけ取る形だと、どちらの条件も満たさず免除されません。短期取得なら日程設計が重要です。"}},{"@type":"Question","name":"ボーナス（賞与）の社会保険料も免除されますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"賞与月の末日を含む「連続1ヶ月超」の育休を取得している場合のみ免除されます。1ヶ月ちょうどでは対象外で、暦日で1日でも超えている必要があります。長期育休なら自然に満たしますが、賞与月前後の短期取得では免除されないケースが多い点に注意してください。"}}]}

高額療養費制度を出産で2回体験した話【吸引分娩は約12万円・正常分娩は約27万円】

高額療養費制度を出産で2回体験した話【吸引分娩は約12万円・正常分娩は約27万円】

「出産費用って、結局いくら手元に用意しておけばいいの？」 第1子のとき、私も妻と同じ疑問を抱えていました。出産育児一時金が出るのは知っている。でも、それで足りるのか・足りないのか、退院の日まで正直よくわからなかったのです。 そして2人の子どもを授かった今、我が家には興味深いデータが残りました。第1子（吸引分娩）の窓口負担は約12万円、第2子（正常分娩）は約27万円。同じ「出産」なのに、自己負担は倍以上違ったのです。 この差を生んだのが、今回のテーマである高額療養費制度です。この記事を読むと、「どんな出産なら高額療養費の対象になるのか」「対象外の費用は何か」、そして2026年8月から始まる上限引き上げの中身がわかります。我が家の出産2回分のデータ——約12万円と約27万円の差 まず結論の対比表から。我が家（妻が出産・第1子は東京都内の病院、第2子は別の病院）の実数です。項目 第1子（2023年4月） 第2子（2026年4月）分娩の種類 吸引分娩（異常分娩） 正常分娩健康保険の適用 あり（保険診療） なし（自由診療）高額療養費制度 対象 対象外出産育児一時金 50万円（直接支払制度） 50万円（直接支払制度）窓口での自己負担 約12万円 約27万円（個室代4日分を含む）数字だけ見ると「吸引分娩の方が大変だったのに安い」という逆転現象が起きています。鍵は、吸引分娩が健康保険の適用される「異常分娩」扱いになること。保険診療になれば3割負担になり、さらに高額療養費制度で月の自己負担に上限がかかります。 一方、正常分娩は病気ではないため自由診療。健康保険も高額療養費も使えません。しかも第2子のときは4日分の個室代（差額ベッド代）も乗りました——これも後述しますが、高額療養費の対象外です。 「同じ出産でこんなに違うのか」というのが、2回体験した私の率直な感想です。第1子・吸引分娩：高額療養費の対象になった出産 分娩当日に「保険適用」へ切り替わった 第1子はお産が長引き、最終的に吸引分娩になりました。吸引分娩・鉗子分娩・帝王切開・陣痛促進剤の使用などは「異常分娩」として健康保険が適用されます。母子ともに無事だった安堵が先で、費用のことを考えたのは退院間際でしたが、請求書を見ると分娩関連の項目が保険診療として計算されていました。 医療費の3割負担でも出産はそれなりの金額になります。そこで効いたのが高額療養費制度です。我が家はマイナ保険証で受付していたため、限度額適用認定証を事前申請しなくても、窓口で自動的に限度額までの支払いで済みました。 結果、出産育児一時金50万円の直接支払制度を使った上での窓口差額は約12万円。 ちなみに第1子が生まれた2023年4月は、出産育児一時金が42万円から50万円に増額された、まさにその初月でした。1ヶ月早く生まれていたら8万円違ったわけで、制度改正のタイミングを身をもって体感した出産でもありました。 医療保険から約12万円の給付——それでも解約した 当時妻が加入していた民間医療保険から、吸引分娩を理由に給付金が約12万円出ました。自己負担とほぼ相殺です。 「ほら、医療保険入っててよかったじゃない」と思いますよね。私も一瞬そう思いました。 でも、我が家はその後この医療保険を解約しています。理由はシンプルで、高額療養費制度＋健保組合の付加給付＋貯蓄があれば、医療保険なしでも家計は揺らがないと整理できたからです。給付金をもらった経験があってもなお、払い続ける保険料と受け取る給付金の期待値で考えれば不要——これが我が家の結論でした。たまたま当たった宝くじを「だから買い続けるべき」とは言えないのと同じ理屈です。 解約に至る判断の詳細はがん保険・医療保険を全部解約した話に書いています。第2子・正常分娩：高額療養費が使えなかった出産 第2子（2026年4月生）は、幸いなことに正常分娩でした。母子ともに何のトラブルもない、ありがたいお産。ただし家計的には、正常分娩＝自由診療＝健康保険適用外＝高額療養費の対象外という三段論法がそのまま効いてきます。 窓口で支払った額は約27万円。内訳として大きかったのが、4日分の個室代（差額ベッド代）です。産後の回復と上の子の面会を考えて個室を選んだので納得済みの出費ですが、ここで学びポイントがひとつ。 差額ベッド代は、仮に保険診療の入院であっても高額療養費の対象外です。「高額療養費があるから個室でも大丈夫」とはならない。希望して個室を選ぶなら、その分は純粋な自己負担として予算に組み込む必要があります。 なお、令和6年度の正常分娩の全国平均費用は約52万円。出産育児一時金の50万円では平均的にやや足が出る水準です。正常分娩を保険適用にする「出産費用の無償化」は2026年度をめどに制度設計が検討されていますが、この記事の執筆時点（2026年6月）では未実施です。高額療養費制度の基本——月の自己負担に上限がかかる仕組み ここから制度の中身を整理します。高額療養費制度は、同じ月の医療費の自己負担が所得に応じた上限額を超えた場合、超えた分が払い戻される公的医療保険の仕組みです。 1. 69歳以下は所得5区分・年収約370〜770万円なら月約8.7万円 69歳以下の上限額は所得で5区分に分かれます。多くの会社員が該当する年収約370〜770万円の区分なら、計算式は次のとおり。80,100円＋（医療費−267,000円）×1%医療費が月100万円かかっても、自己負担は約8.7万円で収まる計算です。出産に限らず、大きな病気やケガでも医療費が青天井にならない——日本の公的医療保険の中核と言える制度です。 2. マイナ保険証なら事前申請が不要 以前は「限度額適用認定証」を健保に事前申請して窓口に出す必要がありましたが、マイナ保険証で受診すれば、窓口での支払いが自動的に限度額までになります。第1子のとき我が家が体験したのがまさにこれで、出産という余裕のないタイミングで申請手続きが要らないのは助かりました。 3. 世帯合算と多数回該当 同じ月に世帯内（同じ医療保険の加入者）で複数の自己負担があれば合算して上限を超えた分が払い戻されます。また、直近12ヶ月で3回以上上限に達すると、4回目以降は上限がさらに下がる多数回該当（年収約370〜770万円帯なら44,400円）もあります。長期治療になっても負担が逓減する設計です。 4. 健保組合の「付加給付」でさらに下がる 会社の健康保険組合によっては、高額療養費に上乗せして自己負担を月2〜2.5万円程度に抑える付加給付があります。妻の会社の健保組合にもこれがあり、我が家の場合は一定額を超えた分が翌月に還付される方式でした。 付加給付の有無は健保組合によって異なります。我が家の保険設計でこの付加給付がどう効いているかは、我が家の保険ポートフォリオ全公開で詳しく書きました。あなたの健保組合に付加給付があるかどうか——これは医療保険の要否判断を左右する重要情報なので、確認する価値があります。 5. 高額療養費の「対象外」を知っておく 意外と知られていないのが、対象外の費用です。差額ベッド代（個室・少人数部屋の追加料金） 入院中の食事代（標準負担額） 先進医療の技術料 自由診療（正常分娩はここに含まれます）第2子の約27万円は、まさに「自由診療＋差額ベッド代」という対象外の組み合わせでした。高額療養費は万能の上限ではなく、保険診療の自己負担にだけ効く上限——ここを押さえておくと、入院・出産の資金計画の精度が上がります。2026年8月から上限額が引き上げ——改正の3つのポイント 家計目線で見逃せないのが、直近の制度改正です。高額療養費の上限引き上げは2025年に一度凍結されましたが、厚生労働省の資料のとおり、2026年8月と2027年8月の2段階で実施されることが決まりました（日本経済新聞の報道）。 ポイントは3つです。自己負担上限額の引き上げ——2026年8月を第1段階、2027年8月を第2段階として段階的に上限が上がります 年間上限の新設——月単位だけでなく年間の負担を見る仕組みが導入されます 家計への影響——「医療費の上限は月約8.7万円」という従来の目安が、所得区分によっては変わっていきます我が家のように「高額療養費＋付加給付＋貯蓄で医療保険の代わりにする」方針の家庭にとって、上限引き上げは前提条件の変化です。とはいえ、付加給付のある健保組合なら実質負担への影響は限定的なケースも多い。改正後の上限額と、自分の健保の付加給付をセットで確認する——これが2026年時点の正しい備え方だと考えています。 改正の詳細は今後も省令等で具体化されるため、最新情報は厚労省およびご自身の健保組合で確認してください。まとめ表：出産費用と公的制度の関係 2回の出産で学んだことを、制度の地図として整理します。制度・費用 正常分娩 異常分娩（吸引・鉗子・帝王切開等）健康保険（3割負担） 適用外（自由診療） 適用高額療養費制度 対象外 対象出産育児一時金（50万円） 対象 対象付加給付（健保組合による） 対象外 対象になり得る民間医療保険の給付 対象外が一般的 給付対象の商品が多い差額ベッド代・食事代 自己負担 自己負担（高額療養費の対象外）出産育児一時金はどちらの分娩でも出ます。差が付くのは健康保険と高額療養費——つまり「異常分娩になるかどうか」は事前にコントロールできないからこそ、両方のパターンで資金計画を立てておくのが現実的です。出産前に確認しておきたい3つの注意点 注意点1：自己負担の「上振れ幅」を見込んでおく 我が家の実例で言えば、12万円〜27万円のレンジ。個室を選ぶか、地域や病院の費用水準、分娩の経過で大きく変わります。一時金50万円とは別に、20〜30万円程度は手元資金を用意しておくと精神的に楽です。 注意点2：マイナ保険証を入院前に確認する 限度額の自動適用はマイナ保険証の利用登録が前提です。出産入院はいつ始まるかわからない——だからこそ、産前の余裕があるうちに利用登録と病院側の対応状況を確認しておくことをおすすめします。 注意点3：制度は変わる。最新情報は一次情報で この記事の数字は2026年6月執筆時点のものです。高額療養費は2026年8月・2027年8月に改正が控え、出産費用の保険適用も検討中。最新の制度内容は厚生労働省とご加入の健保組合で必ず確認してください。まとめ：医療保険より先に、自分の健保の付加給付を調べる 最後に、この記事で伝えたかったことを3点に絞ります。同じ出産でも、吸引分娩など異常分娩なら高額療養費の対象、正常分娩なら対象外。我が家の自己負担は約12万円と約27万円に分かれた 高額療養費には対象外がある。差額ベッド代・食事代・自由診療は別枠で予算化する 2026年8月から上限引き上げの改正が始まる。自分の所得区分の新しい上限額と、健保組合の付加給付をセットで把握する医療保険から約12万円の給付を受けた我が家が、それでも医療保険を解約した理由——それは、公的制度を調べ尽くした結果、「保険料を払い続けるより貯蓄で備える方が合理的」と確信できたからです。浮いた保険料の行き先については貯蓄型保険3社を解約してNISAに全額移した話で、それでも残すべき保険については掛け捨て生命保険の選び方で書いています。 まずは今日、あなたの健保組合のサイトで「付加給付」「一部負担金払戻金」を検索してみてください。医療費の備えの設計図は、そこから始まります。関連記事がん保険・医療保険を全部解約した話 我が家の保険ポートフォリオ全公開 貯蓄型保険3社を解約してNISAに全額移した話 掛け捨て生命保険の選び方よくある質問（FAQ） Q1. 正常分娩だと健康保険はまったく使えないのですか？ 分娩自体は自由診療ですが、妊娠中の合併症の治療や、分娩中に医療行為（吸引分娩・帝王切開等）が発生した場合はその部分が保険診療になります。1回の入院の中で「保険診療部分」と「自由診療部分」が混在することもあります。明細書で内訳を確認してみてください。 Q2. 吸引分娩になるかは事前にわかりませんが、どう備えればいいですか？ 事前にはわかりません。だからこそ「正常分娩で一時金を超える分（20〜30万円程度）＋個室を選ぶならその分」を手元資金で備えるのが現実的です。異常分娩になった場合は高額療養費が効くため、自己負担はむしろ抑えられるケースが多いです。 Q3. 帝王切開の予定ですが、医療保険に入っておくべきですか？ 帝王切開は保険診療なので、高額療養費制度と（あれば）健保組合の付加給付が使えます。妊娠後に医療保険へ加入しようとしても、帝王切開等が不担保（対象外）になる条件付き契約になるのが一般的です。我が家は給付金を受け取った経験を経てなお「公的制度＋貯蓄で足りる」と判断して解約しました。 Q4. 限度額適用認定証はもう不要なのですか？ マイナ保険証で受診すれば、原則として認定証なしで窓口負担が限度額までになります。ただしマイナ保険証に対応していない医療機関や、利用登録をしていない場合は従来どおり認定証の事前申請が必要です。出産予定の病院の対応状況を産前に確認しておくと確実です。 Q5. 付加給付があるかどうかは、どこで調べられますか？ 加入している健康保険組合の公式サイトか、組合員向けハンドブックで「付加給付」「一部負担金払戻金」という項目を探してください。協会けんぽには付加給付はありません。給付方法（自動還付か申請制か）と基準額（月2〜2.5万円程度が多い）も合わせて確認しましょう。 Q6. 2026年8月の改正で、出産費用の負担も増えますか？ 正常分娩はもともと高額療養費の対象外なので、改正の直接の影響はありません。影響があるのは異常分娩などの保険診療部分で、所得区分によっては自己負担上限が上がります。一方で正常分娩の保険適用（出産無償化）が2026年度をめどに検討されており、出産費用をめぐる制度は変化の途中です。 Q7. 出産育児一時金の「直接支払制度」とは何ですか？ 健康保険から病院へ一時金（50万円）が直接支払われ、退院時はその差額だけを窓口で精算する仕組みです。我が家は2回ともこれを利用し、第1子は約12万円・第2子は約27万円の差額支払いでした。まとまった出産費用を一時的に立て替える必要がないので、対応している病院なら利用をおすすめします。 Q8. 高額療養費の払い戻しは自動ですか？ マイナ保険証や限度額適用認定証を使えば窓口支払いの時点で限度額までになるため、原則手続き不要です。それらを使わず限度額を超えて支払った場合は、加入する健康保険への申請が必要なケースがあります（健保組合によっては自動払い戻し）。時効は診療月の翌月1日から2年です。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"正常分娩だと健康保険はまったく使えないのですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"分娩自体は自由診療ですが、妊娠中の合併症の治療や、分娩中に医療行為（吸引分娩・帝王切開等）が発生した場合はその部分が保険診療になります。1回の入院の中で「保険診療部分」と「自由診療部分」が混在することもあります。明細書で内訳を確認してみてください。"}},{"@type":"Question","name":"吸引分娩になるかは事前にわかりませんが、どう備えればいいですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"事前にはわかりません。だからこそ「正常分娩で一時金を超える分（20〜30万円程度）＋個室を選ぶならその分」を手元資金で備えるのが現実的です。異常分娩になった場合は高額療養費が効くため、自己負担はむしろ抑えられるケースが多いです。"}},{"@type":"Question","name":"帝王切開の予定ですが、医療保険に入っておくべきですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"帝王切開は保険診療なので、高額療養費制度と（あれば）健保組合の付加給付が使えます。妊娠後に医療保険へ加入しようとしても、帝王切開等が不担保（対象外）になる条件付き契約になるのが一般的です。我が家は給付金を受け取った経験を経てなお「公的制度＋貯蓄で足りる」と判断して解約しました。"}},{"@type":"Question","name":"限度額適用認定証はもう不要なのですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"マイナ保険証で受診すれば、原則として認定証なしで窓口負担が限度額までになります。ただしマイナ保険証に対応していない医療機関や、利用登録をしていない場合は従来どおり認定証の事前申請が必要です。出産予定の病院の対応状況を産前に確認しておくと確実です。"}},{"@type":"Question","name":"付加給付があるかどうかは、どこで調べられますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"加入している健康保険組合の公式サイトか、組合員向けハンドブックで「付加給付」「一部負担金払戻金」という項目を探してください。協会けんぽには付加給付はありません。給付方法（自動還付か申請制か）と基準額（月2〜2.5万円程度が多い）も合わせて確認しましょう。"}},{"@type":"Question","name":"2026年8月の改正で、出産費用の負担も増えますか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"正常分娩はもともと高額療養費の対象外なので、改正の直接の影響はありません。影響があるのは異常分娩などの保険診療部分で、所得区分によっては自己負担上限が上がります。一方で正常分娩の保険適用（出産無償化）が2026年度をめどに検討されており、出産費用をめぐる制度は変化の途中です。"}},{"@type":"Question","name":"出産育児一時金の「直接支払制度」とは何ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"健康保険から病院へ一時金（50万円）が直接支払われ、退院時はその差額だけを窓口で精算する仕組みです。我が家は2回ともこれを利用し、第1子は約12万円・第2子は約27万円の差額支払いでした。まとまった出産費用を一時的に立て替える必要がないので、対応している病院なら利用をおすすめします。"}},{"@type":"Question","name":"高額療養費の払い戻しは自動ですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"マイナ保険証や限度額適用認定証を使えば窓口支払いの時点で限度額までになるため、原則手続き不要です。それらを使わず限度額を超えて支払った場合は、加入する健康保険への申請が必要なケースがあります（健保組合によっては自動払い戻し）。時効は診療月の翌月1日から2年です。"}}]}※本記事は運営者個人の体験・調査に基づくものです。最新の制度内容は厚生労働省・ご加入の健康保険組合等でご確認ください。詳細は免責事項をご確認ください。

お金の勉強で読んでよかった本5冊ランキング【FP3級保有者の家計改善実体験】

お金の勉強で読んでよかった本5冊ランキング【FP3級保有者の家計改善実体験】

「お金の勉強、何から始めればいい？」 転職と並行して家計の見直しを始めたタイミングで、私自身もこの問いに何度も立ち止まりました。正解が1つに決まらないからこそ、信頼できる本を何冊か読んで判断軸を作るのが、結果的に一番遠回りに見えて近道だったと感じています。 この記事では、FP3級を取得した私が、お金の勉強で実際に読んでよかった本5冊をランキング形式で紹介します。 具体的には、1位：両学長『改訂版 本当の自由を手に入れる お金の大学』 2位：山崎元『新NISA対応 超改訂版 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！』 3位：山崎元『がんになってわかった お金と人生の本質』 4位：チャールズ・エリス『敗者のゲーム』 5位：本多静六『私の財産告白』の5冊です。 我が家は実際にこれらの本を読んだ結果、貯蓄型保険3社を全解約してNISAに移した、がん保険・医療保険を解約した、学資保険を選ばず児童手当を全額S&P500に投資するといった具体的なアクションに踏み切ることができました。 ランキングと一緒に、それぞれの本を読んで実際の家計がどう変わったかも書いていきます。第1位：両学長『改訂版 本当の自由を手に入れる お金の大学』 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))})(window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js?20220329","msmaflink");msmaflink({"n":"改訂版　本当の自由を手に入れる　お金の大学 [ 両＠リベ大学長 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発売日 タイトル 定価（税込）第1版 2020年6月 『本当の自由を手に入れる お金の大学』 1,540円改訂版 2024年11月20日 『改訂版 本当の自由を手に入れる お金の大学』 1,650円第1版は2020年6月に発売され、お金の入門書としては日本で最も読まれている本の1つとなりました。改訂版発売前の時点で累計142万部突破という超ロングセラーです。 その後、2024年スタートの新NISA制度に合わせて、2024年11月20日に改訂版が発売されました。改訂版では主に「増やす力」の章を中心に新NISAへの対応が加筆され、第1版から52ページが加筆されています。最新の社会保険・税金・投資環境にも対応した内容です。 改訂版は「2025年上半期ビジネス書ランキング1位」（日販調べ）を獲得しています。 これから1冊買うなら、改訂版を強くおすすめします（新NISAに対応している分、現代の家計判断にすぐ使えるため）。 価格がとにかく安い 改訂版でも定価1,650円・税込。フルカラーで300ページ超のビジネス書としては破格の安さです。通常、この内容ボリュームだと2,000〜2,500円が相場です。 「お金の勉強の本にいくらまで出すか迷う」「投資の本ってちょっと胡散臭くて気が引ける」というハードルを、まず価格で取り払ってくれる1冊になっています。 発行部数：累計200万部突破のベストセラー 第1版と改訂版を合わせた累計発行部数は200万部を突破しており、お金の入門書としては日本で最も読まれている本の1つです。 内容：5つの力でお金の全体像を学ぶ 本書の骨格は、「貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う」の5つの力でお金を整理する枠組みです。力 内容貯める力 固定費削減（保険・通信費・家賃・電気・税金）稼ぐ力 給与所得＋副業の組み立て方増やす力 NISA・iDeCo・投資信託・株式の基礎守る力 詐欺・税金・浪費から資産を守る使う力 価値ある体験や時間を買う考え方この5つの力で、家計の現状を整理して、何から手をつければよいかが一発でわかる構造になっています。 この本を読んで我が家がやったこと 私はこの本を読んだことで、家計の「守る力」「貯める力」「増やす力」の不足を強く自覚しました。 具体的には、投資用ワンルームマンションを売却（別記事で詳述予定） 貯蓄型保険3社をすべて解約してNISAに移行（詳細記事はこちら） がん保険・医療保険を解約（詳細記事はこちら） 日本の高配当株を個別で買い始めたといった、家計史に残るレベルの大きな決断ができたきっかけがこの本でした。 特に「日本の高配当株」については少し補足します。日本株には、米国株のSPYDやVYMに相当する優良な高配当インデックス投資信託が（記事執筆時点で）ほぼ存在しません。そこで、本書で学長が繰り返し強調している「セクター分散・銘柄分散」の考え方を参考に、自分で日本の高配当株を複数銘柄組み合わせて運用しています。インデックス投資（米国・全世界株式）一本では取れない「日本円ベースの配当キャッシュフロー」を補う位置づけです。なお、銘柄はリベシティ（後述）で配信されている高配当株銘柄を参考にしています。 リベシティもおすすめ：本書をさらに深掘りしたい方へ 両学長が運営するオンラインコミュニティ リベシティ も、本書と組み合わせるとさらに学びが深まります。 家計改善・副業・投資・節約・転職など、お金にまつわるテーマ別のチャットルームが用意されていて、同じ悩みを持つメンバー同士で情報交換できるのが大きな特長です。本だけだと「読んで終わり」になりがちですが、リベシティでは「他の人がどう実践しているか」が見えるので、行動に移しやすくなります。 （私は外部の回し者ではなく、実際に使っている1ユーザーとしての感想です） こんな人におすすめお金の勉強を何から始めればいいかわからない人 文字が多い本が苦手で、読書習慣がない人 家計の全体像をまず一覧で把握したい人 配偶者や家族にもお金の話を共有したい人（読みやすいので家族で回し読みしやすい）第2位：山崎元『新NISA対応 超改訂版 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！』 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))})(window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js?20220329","msmaflink");msmaflink({"n":"【新NISA対応】超改訂版 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！ [ 山崎元 ] 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新NISA対応の最新版 2023年12月7日に新NISA対応の「超改訂版」が発売され、最新の制度に基づいた具体的な銘柄選定や口座開設の手順まで紹介されています。 シリーズ初版（2015年12月）から続くベストセラーで、「難しいことはわかりませんが」シリーズ累計60万部超のロングセラーです。長年にわたって読まれ続けてきた信頼性の高い1冊です。 この本を読んで我が家がやったこと 私はこの本を、貯蓄型保険を解約するかどうか迷っていた時期に読みました。「貯蓄型保険は入ってはいけない」とハッキリ書かれていたことが、最終的な解約の決断につながりました。 貯蓄型保険3社をすべて解約した話の決定打になった本でもあります。 こんな人におすすめ投資をやってみたいが、何を買えばいいか決められない人 保険のセールスや銀行員の提案に流されやすい人 「結論だけ早く知りたい」タイプの人第3位：山崎元『がんになってわかった お金と人生の本質』 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))})(window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js?20220329","msmaflink");msmaflink({"n":"がんになってわかったお金と人生の本質 [ 山崎元 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この本を読んで我が家がやったこと 私と妻はそれぞれ親をがんで亡くしており、漠然と「がん保険には入っておいたほうがいい」と考えて夫婦で保険料を払い続けていました。 しかしこの本を読んで、自分たちが払い続けていたがん保険料が「不安への課金」だったと自覚できました。その結果、がん保険・医療保険をすべて解約し、夫婦で月1万円の保険料が消えました。 「親ががんだったから、自分も保険に入っておかないと不安」という感情に流されている方には、特に読んでほしい1冊です。 こんな人におすすめがん保険に入っているが、本当に必要か迷っている人 親や親族ががんだった経験があり、漠然と保険に入っている人 「お金と人生の優先順位」について考え直したい人第4位：チャールズ・エリス『敗者のゲーム』 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))})(window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js?20220329","msmaflink");msmaflink({"n":"敗者のゲーム［原著第8版］ [ チャールズ・エリス ]","b":"","t":"","d":"https://thumbnail.image.rakuten.co.jp","c_p":"/@0_mall/book/cabinet/9119","p":["/9784532359119_1_3.jpg","/9784532359119_2.jpg","/9784532359119_3.jpg"],"u":{"u":"https://books.rakuten.co.jp/rb/16973485/","t":"custom_2","r_v":""},"v":"2.1","b_l":[{"id":2,"u_tx":"楽天ブックスで見る","u_bc":"#87c209","u_url":"https://books.rakuten.co.jp/rb/16973485/","a_id":5617078,"p_id":56,"pl_id":42899,"pc_id":56,"s_n":"custom_2","u_so":1},{"id":1,"u_tx":"Amazonで見る","u_bc":"#f79256","u_url":"https://www.amazon.co.jp/dp/4532359112","a_id":5614298,"p_id":170,"pl_id":27060,"pc_id":185,"s_n":"amazon","u_so":2}],"eid":"Y4uwx","s":"s"});リンクジャンル：インデックス投資の古典 世界中の投資家から「インデックス投資のバイブル」と呼ばれている古典的名著です。原著の初版は1985年で、現在は第8版（日本語版も第8版、2022年刊）まで改訂が続いています。 「敗者のゲーム」というタイトルの意味 著者のチャールズ・エリスは、プロのアクティブ運用ファンドの大半が、長期では市場平均（インデックス）に負け続けてきたことをデータで示しました。 このことから、アクティブ運用は「勝者のゲーム」ではなく「敗者のゲーム」である ミスを減らした方（インデックス投資家）が、結果として勝つというのが本書の中心メッセージです。 この本のすごいところ：30年以上前から同じことを言い続けている 1985年初版から一貫して、「市場に勝とうとせずインデックスを買え」と言い続けている本です。 近年、新NISAブームで「インデックス投資が一番」という主張は当たり前のように聞きますが、その原典の1つがこの本です。 つまり、いまブームになっているインデックス投資論の理論的支柱を学べる本でもあります。 実生活への落とし込み方 私は本書を読んだことで、「個別株や為替取引に手を出さない」判断を強化できました。 我が家のメインの運用は、子ども名義の口座も含めてeMAXIS Slim 米国株式(S&P500) 1本に集約しています（児童手当の運用記事で詳述）。「敗者のゲーム」の論を理解した上での1本集中であれば、相場が下がっても心が折れません。 こんな人におすすめインデックス投資を始めたばかりで、理論的な裏付けが欲しい人 個別株や仮想通貨に手を出そうか迷っている人 「なぜインデックス投資が正しいのか」を歴史と理論から知りたい人第5位：本多静六『私の財産告白』 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a;b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(arguments)};c.getElementById(a)||(d=c.createElement(f),d.src=g,d.id=a,e=c.getElementsByTagName("body")[0],e.appendChild(d))})(window,document,"script","//dn.msmstatic.com/site/cardlink/bundle.js?20220329","msmaflink");msmaflink({"n":"私の財産告白 （実業之日本社文庫） [ 本多　静六 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本書は単なる資産形成のテクニック本ではなく、「働くこと」「家族」「社会への還元」まで含めた人生観の本でもあります。 「お金を貯めて何のために生きるのか」という、現代でも答えが見つかりにくい問いに、本多氏の人生そのものを通して回答が示されています。 この本を読んで気づいたこと 私はこの本を読んで、「お金は手段であって目的ではない」という当たり前のことを再確認できました。 NISAやS&P500の積立を続けていると、評価額の上下が気になって本来の目的を見失いがちですが、「子どもの教育費・夫婦の老後資金・人生でやりたいこと」という最終目的を意識し続けることの重要性を思い出させてくれます。 こんな人におすすめ投資テクニックではなく「人生観」としてのお金を学びたい人 古典に興味がある人（読み口は格調高く、文体に味わいがあります） 子育てしながらお金を貯めることの意味を見直したい人5冊の読む順番のおすすめ（ランキングと同じですが） 最後に、5冊を初心者向けの読みやすさ順にまとめると次のとおりです。順位 タイトル 読みやすさ おすすめ用途1位 両学長『お金の大学』 ★★★★★ 全体像把握・最初の1冊2位 山崎元『難しいことはわかりませんが…』 ★★★★★ 投資の結論をすぐ知りたい人3位 山崎元『がんになってわかった…』 ★★★★☆ 保険を見直すきっかけに4位 エリス『敗者のゲーム』 ★★★☆☆ インデックス投資の理論武装5位 本多静六『私の財産告白』 ★★★☆☆ 古典・人生観として最初の1冊は両学長の『お金の大学』、次に山崎元の入門書2冊、その後に『敗者のゲーム』と『私の財産告白』で理論と哲学を厚くする順番が、無理なく学べるルートです。まとめ：お金の勉強は「複数の信頼できる本」で軸を作るのが近道 今回紹介した5冊は、1冊で全部わかる本ではなく、複数読んで自分の軸を作るための土台です。本 学べること両学長『お金の大学』 家計の全体像山崎元『難しいことはわかりませんが…』 投資の具体的な結論山崎元『がんになってわかった…』 保険を見直す視点エリス『敗者のゲーム』 インデックス投資の理論本多静六『私の財産告白』 資産形成の哲学私自身、これら5冊を読んだことで、貯蓄型保険3社を全解約してNISAに移行 がん・医療保険をすべて解約 学資保険を選ばず児童手当を全額S&P500に投資 FP3級を取得といった、家計の構造そのものを変える大きな決断ができました。 「お金の勉強は何から始めればいい？」と迷っている方は、まずは1位の両学長『お金の大学』から手に取ってみてください。フルカラーで読みやすく、1,600円台というハードルの低さで、お金の全体像が一気に見えてきます。よくある質問（FAQ） Q1. お金の勉強は何から始めればいいですか？ 最初の1冊は両学長『本当の自由を手に入れる お金の大学』をおすすめします。フルカラーで読みやすく1,600円台と手に取りやすいうえ、家計の全体像（貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う）が一気に把握できます。ここで全体像を掴んでから、投資・保険の専門書に進むのが無理のないルートです。 Q2. 投資の結論を手っ取り早く知りたい場合、どの本がいいですか？ 山崎元『新NISA対応 超改訂版 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！』が向いています。「結局どうすればいいか」という具体的な結論が短時間で読める入門書で、インデックス投資・貯蓄型保険不要といった考え方の土台になります。 Q3. 保険の見直しに役立つ本はどれですか？ 山崎元『がんになってわかった お金と人生の本質』です。著者ががんを経験した立場から、医療保険・がん保険との向き合い方や公的保障の考え方が書かれており、私が医療保険・がん保険を解約する判断の後押しになりました。 Q4. インデックス投資をもっと深く理解したい場合は？ チャールズ・エリス『敗者のゲーム』がおすすめです。「市場に勝とうとせず、低コストのインデックスを長期保有する」という理論的な裏づけが得られ、相場が動いても狼狽売りしないための理論武装になります。 Q5. 本を読むだけでお金は貯まりますか？ 本を読むだけでは変わりません。これら5冊は「複数読んで自分の軸を作るための土台」であって、読んだ後に実際に行動して初めて家計が変わります。私自身、5冊を読んだことで貯蓄型保険の全解約・医療保険の解約・児童手当の全額投資・FP3級取得という具体的な決断につながりました。 Q6. 5冊はどの順番で読むのがいいですか？ 両学長『お金の大学』で全体像を掴み、次に山崎元の入門書2冊で投資と保険の結論を押さえ、最後に『敗者のゲーム』と本多静六『私の財産告白』で理論と哲学を厚くする順番が、無理なく学べるルートです。最初から難しい古典に手を出すより、読みやすさ順に進めるのが挫折しにくいです。{"@context":"https://schema.org","@type":"FAQPage","mainEntity":[{"@type":"Question","name":"お金の勉強は何から始めればいいですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"最初の1冊は両学長『本当の自由を手に入れる お金の大学』をおすすめします。フルカラーで読みやすく1,600円台と手に取りやすいうえ、家計の全体像（貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う）が一気に把握できます。ここで全体像を掴んでから、投資・保険の専門書に進むのが無理のないルートです。"}},{"@type":"Question","name":"投資の結論を手っ取り早く知りたい場合、どの本がいいですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"山崎元『新NISA対応 超改訂版 難しいことはわかりませんが、お金の増やし方を教えてください！』が向いています。「結局どうすればいいか」という具体的な結論が短時間で読める入門書で、インデックス投資・貯蓄型保険不要といった考え方の土台になります。"}},{"@type":"Question","name":"保険の見直しに役立つ本はどれですか？","acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"山崎元『がんになってわかった 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